Продукция Гербалайф для похудения: отзывы, цены, рецепты блюд

Каждая девушка хоть раз задумывалась о своем внешнем виде, а именно о лишних килограммах. Испробовав множество строгих диет, сложных физических нагрузок, некоторые опускают руки, ведь они не всегда дают желаемый результат. Поэтому худеющие ухитряются использовать специальные добавки.

Одними из таких биологических добавок являются продукты от бренда Гербалайф. Среди них можно выбрать именно тот препарат, который подойдет для той или иной проблемы, связанной с лишним весом.

Что такое Гербалайф

Бренд Гербалайф выпускает целый ряд продукции БАДов. Отличием этого препарата от других является то, что не требуется во время приема соблюдение различных диет и спортивных нагрузок.

Товары «Гербалайф» — это сбалансированное, витаминизированное и богатое на белки меню, которое простое при использовании.

Единственное, что для этого требуется – купить официальный набор продуктов.

Чем полезна и вредна добавка

Как и любой препарат, Гербалайф имеет как позитивные моменты, так и негативные. Среди достоинств добавки выделяют:

• наполняет организм необходимыми витаминами и минералами;
• наблюдается улучшение состояния кожного покрова;
• активизируется правильная работа системы пищеварительного тракта;
• ускоряются обменные процессы.

Недостатками продукта являются:

• плохое воздействие на здоровье человека, который имеет заболевания, связанные с сердцем. Причиной этого является кофеин, входящий в состав Гербалайфа. Из-за него значительно увеличивается давление, а также есть риск развития тахикардии;
• могут возникнуть нарушения сна, участиться нервные расстройства и стрессы. Длительный прием добавки может спровоцировать возникновение инсульта, инфаркта либо депрессии.

Инструкция к применению

Многие потребители не доверяют подобной продукции, но эффективность добавок Гербалайф вполне оправданная. Но, кроме просто употребления Гербалайфа, производитель рекомендует придерживаться следующих принципов:

• количество потребляемых калорий необходимо уменьшить минимум на 30% от нормы среднестатистического человека. Необходимая норма высчитывается по специальной формуле, но в некоторых случаях требуется снизить потребление до 1000 калорий в день, что может навредить здоровью;
• обязательно выпивать достаточное количество воды из расчета не менее 30 мл на 1 кг веса человека;
• нельзя забывать о необходимых микроэлементах и витаминах, которые рекомендуется получать из специальных коктейлей, батончиков и прочей подобной продукции;
• желательно добавить спортивные нагрузки, это же позволит в дальнейшем не набирать вес обратно.

Описание продукции Гербалайф

Гербалайф производит несколько видов продукции, среди которых:

Белковый напиток Формула 1

Является основным компонентом среди всех программ от бренда. Коктейль характеризуется полным источником белка и клетчатки, без которых нормализовать вес и ускорить процесс обмена веществ просто невозможно.

Для его приготовления нужно смешать 2 столовые ложки препарата с любой жидкостью объемом 250 мл. Напитком рекомендуется заменять 2 из основных приемов еды. Также коктейль помогает набрать вес, поэтому он популярен среди спортсменов, благодаря высокому содержанию белка.

Формула 2 – витаминный комплекс

При недостаточном количестве витаминов и минералов в организме может нарушаться обмен веществ, что и является причиной лишнего веса. Данный товар не является прямым помощником в снижении веса, но, благодаря составляющим, организм настраивается на правильное функционирование.

Принимать препарат необходимо 3 раза в сутки во время приема пищи.

Белковая смесь Формула 3

Предназначена для максимального наполнения организма необходимыми аминокислотами, участвующими в белковом синтезе, что при его недостатке превращает мышцы в жировую прослойку.

Смесь является безвкусной и без запаха, что дает возможность добавлять ее в любое блюдо.

Клеточный активатор

Добавка необходима для максимально эффективного усвоения питательных элементов, активизации обмена веществ, выработки энергии в клетках. Также препарат помогает уменьшить чувство голода.

Термокомплит

Это чай на основе трав, помогающий взбодрить организм, повысить работоспособность, активизировать обменные процессы, поддерживать ощущения сытого состояния и ускорить жиросжигание.

Термоджетикс

Является бодрящим, низкокалорийным фитнес-тоником, который ускоряет обменные процессы.

Программа по очищению

В составе добавки насчитывается 21 вид лечебных трав, растений и необходимых лактобактерий. Они помогают очищать кишечник, а также восстановить микрофлору.

Активированная клетчатка

Состоит из различных типов клетчатки растений, помогающих очищать организм, улучшать пищеварение, снижать усвоение жиров и поддерживать ощущение сытости. Помогает контролировать количество потребляемых калорий.

Потеря веса

В составе препарата травы и витамины, позволяющие выводить вредные шлаки и токсины, также они помогают восстановить водный баланс. Кроме того, продукт устраняет целлюлит и разглаживает кожу.

NRG в таблетках

Своеобразная добавка к еде, заряжающая бодростью и приводящая организм в тонус.

Комплексные программы для контроля веса

Рецепты блюд Гербалайф

Существует множество рецептов блюд с добавлением Гербалайфа. Ниже будут рассмотрены самые вкусные и популярные варианты.

Паста Болоньезе с добавлением томатного супа Гербалайф

Для приготовления необходимо наличие:

• пасты из высших сортов пшеницы – 80 г;
• вырезки из говядины – 100 г;
• сельдерея – 30 г;
• репчатого лука – 30 г;
• морковки – 30 г;
• чеснока по вкусу;
• воды – 200 мл;
• соли и специй по вкусу;
• томатного супа Гербалайф – 1 столовая ложка;
• белковой смеси Формулы 3 – 1 чайная ложка.

Приготовление:

1. Чтобы приготовить пасту, необходимо перемолоть мясо с овощами с помощью мясорубки, затем залить водой.
2. Поставить на маленький огонь на 30 мин, медленно помешивая.
3. Далее следует приготовить суп следуя руководству, после чего добавить в него белковую смесь.
4. Затем полученную смесь нужно вылить в фарш и варить на протяжении двух минут.
5. Паста отваривается в слегка соленой воде, после чего смешивается с полученной ранее смесью.

Цезарь с добавлением протеиновой смеси

Чтобы приготовить данный салат, необходимо подготовить следующие ингредиенты:

• филе курицы – 150 г;
• помидор – 30 г;
• соевый соус по вкусу;
• листья салата – 50 г;
• яичный белок;
• белковая смесь Формула 3 – 2 столовые ложки;
• чеснок;
• натуральный йогурт без добавок – 50 г.

Приготовление:

1. Вначале необходимо замочить филе курицы в соевом соусе, после чего его нужно запечь в духовке с температурным режимом 180˚С на протяжении 10-ти мин.
2. Для сухариков нужно смешать белок, соль и белковую смесь, затем раскатать полученное тесто до толщины 2-х мм и запечь в духовке (150˚С) на протяжении 20-ти мин.
3. Соус: нужно смешать йогурт с белковой смесью и специями.
4. После чего все приготовленные компоненты необходимо нарезать, смешать и полить соусом.

Суп с сухарями

Для приготовления супа понадобятся:

• Вода – 250 мл;
• Суп из томатов от Гербалайфа – 3 столовые ложки;
• Ржаные сухари;
• Масло на основе оливок;
• Специи.

Приготовление:

1. Чтобы приготовить блюдо, необходимо развести суп в воде и тщательно перемешать, после чего добавить ржаные сухарики, масло и специи.
2. Подавать суп можно с нарубленной зеленью.

Противопоказания

Среди противопоказаний к применению выделяют:

• проблемы с печенью;
• гепатиты;
• хронические заболевания;
• диабет;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• мигрени;
• период беременности и лактации;
• гипертония.

Отзывы о результатах похудения

Алина, 30 лет, г. Кубань

Лена, 32 года, г. Ставрополь

Вероника, 26 лет, г. Москва

Также предлагаем ознакомиться с видео-отзывом девушки, которая на себе испытала действие добавок Гербалайф:

Подводя итоги, можно сказать, что похудеть с помощью БАДов Гербалайф вполне возможно, но для этого необходимо придерживаться и других рекомендаций и точно следовать инструкции от производителя. Также перед применением следует взвесить все положительные и негативные стороны добавки и обязательно проконсультироваться с диетологом и лечащим врачом на наличие противопоказаний.