Магнезия является мощным препаратом в борьбе со многими заболеваниями и часто применяется в разных областях медицины. Кроме того, она эффективно используется при активной борьбе с ненавистным лишним весом.
Сам препарат, конечно же, калории не сжигает, но оказывает отличное слабительное действие, что помогает быстро очистить желудок и вывести из организма не только излишки воды, но и токсины, и вредные вещества. При приеме магнезии вы не только улучшите свое общее самочувствие, но и попрощаетесь с отеками и снизите аппетит.
Любопытным фактом является то, что для похудения его не только употребляют внутрь, но и принимают ванны с добавлением данного порошка.
Магнезия: цена, состав и показания к применению
Магнезия – это лекарственный препарат, в состав которого не входят никакие дополнительные примеси и вещества. Это чистая магниевая соль серной кислоты.
Отсюда и его второе название – сульфат магния. В былые времена это средство называли английской солью.
Её активно используют во всех областях медицины, так как она имеет широкий спектр действия.
Чаще всего её используют в следующих целях:
- для расширения сосудов;
- для расслабления гладкой мускулатуры матки;
- как обезболивающее;
- для снижения артериального давления;
- как противосудорожный препарат;
- как успокаивающее средство;
- как желчегонное и мочегонное средство.
Действие данного лекарства, в первую очередь, зависит от того, как оно применяется (перорально, местно, внутримышечно или внутривенно). Прежде чем использовать его, нужно получить консультацию у врача, дабы никогда не узнать о побочных явлениях этого лекарства.
Часто магнезию используют при необходимости скинуть несколько лишних килограммов.
Если говорить о ценах, то хотелось бы заметить, что это средство, из-за своей дешевизны, является доступным практически для всех. Возможно, именно поэтому магния сульфат пользуется большей популярностью, чем другие препараты для похудения, которые стоят в десятки раз дороже.
В среднем цена на данный препарат следующая:
- в ампулах – до 70 рублей в зависимости от производителя и региона реализации, а также объема ампул;
- порошок – до 30 рублей, в зависимости от массы, производителя и упаковки.
Как действует магнезия при похудении
Необходимо заметить, что порошок магнезии не сжигает калории, а лишь очищает кишечник и выводит из организма токсины и лишнюю воду. Но если сочетать применение препарата с диетой, то эффект будет просто сногсшибательный.
Так как приготовленный из порошка магнезии раствор является очень соленым, он оказывает раздражительное действие на кишечник. Это в свою очередь становится причиной того, что пища начинает проходить по кишечнику быстрее и меньше всасывается.
Так как данное средство является желчегонным, то при выбросе желчи в желудок он очищается от накопившихся токсинов и вредных веществ.
Также суспензии из магнезии способствуют исчезновению отеков, так как соль притягивает много воды, вследствие чего рассасываются не только явные отеки, а и скрытые.
Таким образом, применение суспензий на основе сульфата магния способствует не только похудению, но и очищению организма от вредных веществ. Единственное, что стоит учитывать, что стул будет жидким и достаточно частым, поэтому лучше на время проведения процедуры отложить все важные дела.
Как применять магнезию для похудения
Если вы решили бороться с лишним весом при помощи магнезии, то вам необходимо остановить свой выбор на порошковой форме данного препарата. Выпускают порошок магния сульфата в пакетиках, различных по весу.
Оптимальной будет упаковка по 25 г, так как именно такое количество является суточной дозой порошка для взрослого человека.
Для того, чтобы приготовить суспензию, необходимо разбавить 25 г порошка в 0,5-1 стакане воды. Хорошо перемешайте до полного растворения кристаллов магнезии.
Перед употреблением данного препарата советуют выпить стакан воды с лимонным соком.
Расслабляющее действие магнезии вы почувствуете уже через пару часов. Настройтесь на то, что стул будет частым и довольно жидким.
Чтобы избежать обезвоживания организма, как можно больше пейте негазированной воды на протяжении дня, когда вы решили провести процедуру.
Очень важно!
- Чтобы слишком не перегрузить печень, откажитесь от жирной пищи за несколько дней до начала применения магнезии.
- Исключите из своего рациона соления и маринады.
- После применения магнезии как минимум неделю старайтесь питаться малосоленой и нежирной пищей.
- Во время применения магнезии ограничьте физические нагрузки хотя бы на неделю.
- Не принимайте магнезию более одного раза в несколько месяцев.
Ванны с магнезией
Такие ванны просто чудодейственно влияют на весь организм человека, поэтому будут очень полезны не только для тех, кто хочет скинуть пару лишних килограммов.
Регулярно принимая ванны с сульфатом магния, вы можете добиться следующих результатов:
- очистить поры кожи;
- понизить артериальное давление;
- избавиться от головной боли;
- вывести токсины из организма;
- снять отеки.
Результат будет заметен уже после проведения десяти таких процедур. Ванны с магнезией обладают прекрасными релаксирующими свойствами.
Как приготовить ванну с магнезией
Для того, чтобы приготовить ванну с использованием магнезии, вам понадобится:
- 0,5 кг морской соли;
- 0,5 кг поваренной соли;
- 4 упаковки магнезии по 25 г.
Все компоненты необходимо перемешать и растворить в теплой воде (оптимальная температура воды 40 градусов).
Как принимать Полисорб для похудения узнайте на нашем сайте.
О пользе рыбьего жира для похудения в статье. Из чего изготавливают продукт и как принимать.
О плавании в бассейне для похудения здесь.
Как принимать ванны с магнезией
Ванну с магнезией надо принимать около 25-30 минут.
При этом стоит помнить очень важные нюансы:
- в воду можно погружаться лишь до уровня области сердца;
- лучше всего принимать ванну в положении сидя.
После ванны полезным будет вытереть кожу мягким полотенцем насухо и увлажнить кожу кремом.
Если основной целью для вас является похудение, то ванны с магния сульфатом рекомендуется принимать ежедневно или хотя бы через день.
Советы по применению английской соли узнайте из видео.
Противопоказания к применению магнезии
Строго противопоказано применять магния сульфат для похудения людям, страдающим воспалением кишечника, язвенной и желчнокаменной болезнью. Также нельзя использовать данный препарат людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также при непроходимости кишечника и внутренних кровоизлияниях или почечной недостаточности.
Ванны с магнезией также имеют противопоказания, такие, как повышенное давление, мочекаменная и гипертоническая болезни, эпилепсия, туберкулез, сахарный диабет, различные опухоли, а также инфекционные заболевания.
Побочные эффекты
При применении сульфата магния возможно возникновение побочных эффектов, таких как тошнота и рвота, головокружения.
Отзывы пользователей
После применения магнезии не только похудела не несколько килограмм. Приятным бонусом было то, что кожа лица стала чистой и нежной.
-Анна, 31 год
Так как я постоянно слежу за своей фигурой, пытаюсь придерживаться здорового образа жизни (диета, спорт и пр.). Решила попробовать ванны с магнезией. Могу с уверенностью сказать, что они прекрасно расслабляют после тренировки, к тому же закрепляют полученный результат.
-Марина, 33 года
Сразу скажу, что магнезия ну очень неприятная на вкус, но оно того стоит. После одного применения скинула аж 2 кило, при этом избавилась от отеков, а кожа просто сияет.
-Ольга, 42 года
После родов я долго искала безвредный препарат для похудения. В результате остановила свой выбор на ваннах с магнезией. Они действительно эффективны. Что самое приятное, что и делать особо ничего не надо, сидишь себе, расслабляешься. За 10 дней я потеряла 5 килограмма. Кроме того, я забыла, что такое головная боль и судороги. Осталась очень довольной. Теперь регулярно буду проводить курсы ванн с этим препаратом.
-Оксана, 26 лет
Как сбросить несколько лишних килограммов и очистить кишечник при помощи магнезии можно узнать из видео.
