Список лучших диетических продуктов питания для похудения
Современные стандарты красоты делают проблему похудения очень актуальной на сегодняшний день. Ежедневно сотни тысяч людей по всей земле начинают борьбу с лишними килограммами.
В таком случае очень выгодно худеть с помощью диет.
Какие полезные продукты способствуют похудению

- Грейпфрут. В нем содержится много натрия, что притупляет чувство голода и помогает дольше ощущать себя сытым.
Также содержит полезную клетчатку, которая приводит работу кишечника в норму. - Имбирь. Как и грейпфрут, содержит клетчатку, натрий, магний и множество других полезные веществ.
Принцип действия имеет тот же, только принимать его следует в виде отвара или чая на имбирном отваре. - Сельдерей. Ученые выяснили, что сельдерей имеет отрицательную калорийность.
Это значит, что при употреблении данного продукта, вы больше тратите калорий на пережевывание и переваривание, чем получаете.
Чувство сытости сохраняется недолго, но и лишних калорий не остается. - Капуста. Обычная и морская капуста очень полезны при похудении.
Они содержат крайне мало калорий, но позволяют долго сохранять ощущение сытости.
Также стоит учесть, что в морской капусте содержится йод, позволяющий нормализовать работу эндокринной системы, которая, в свою очередь, при правильной работе, избавляет от риска развития ожирения. - Петрушка и крапива. Не содержат калорий, улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ, способствуют сжиганию жира.
- Нежирный кефир. Очень полезен, особенно если употреблять за час-полтора до сна.
Приводит в норму деятельность желудочно-кишечного тракта, способствует очищению от вредных веществ организма в целом.
Список диетических продуктов для похудения
Мясо
К мясным диетическим продуктам относятся:
- Куриная грудка без кожи (в коже содержится холестерин и лишние калории).
- Мясо индейки.
- Телятина.
- Нежирная свинина.
- Постная говядина.

Рыба
Мясо рыбы также является диетическим продуктом, содержит большое количество фосфора, витаминов, микроэлементов.
Особенно полезно употреблять при похудении мясо красной рыбы, такой, как:
- Форель.
- Горбуша.
- Кета.
- Семга.
Среди белых сортов рыбы наиболее полезными считаются:
- Белый осетр.
- Минтай.
- Карась.
- Сельдь.
- Скумбрия.
Молочные продукты
Стоит отметить, что молочную продукцию стоит употреблять с небольшим процентом жирности, но полностью обезжиренные продукты покупать не стоит – в них не остается практически ничего полезного.
Вот список молочных продуктов, рекомендованных при похудении:
- Молоко 1,5%.
- Йогурт натуральный без добавок 1,5%.
- Творог 2%.
- Сметана 2%.
- Кефир 1%.
Отзывы о разгрузочном дне на кефире можно узнать на нашем сайте.
О салатах из морской капусты в статье. Рецепты полезных и вкусных салатов.
Инструкция по применению кукурузных рылец для похудения здесь.
Овощи и зелень
Данный раздел продуктов занимает одно из первых мест в рекомендациях диетологов к похудению. Наиболее полезными свойствами обладают огурцы, в которых содержится клетчатка.
Также стоит употреблять петрушку, укроп, сельдерей, салат, шпинат, морковь, чеснок, томаты, баклажаны и кабачки.
Фрукты и ягоды
Фрукты являются полезным источником витаминов и микроэлементов при похудении, но они содержат достаточно большое количество сахара. Поэтому кушать фрукты рекомендуется в первой половине дня.
На ночь фрукты употреблять не следует, т.к. сахар не успеет переработаться и будет откладываться на теле в виде лишнего подкожного жира.
Данный список фруктов рекомендован при похудении:
- Яблоки.
- Абрикосы.
- Персики.
- Киви.
- Лимоны.
- Апельсины.
- Арбузы.
- Дыни.
- Малина.
- Смородина.
- Грейпфруты.
- Мандарины.

Крупы
Крупы являются источником долгих или сложных углеводов.
Именно этот вид углеводов позволят сохранять ощущение сытости на более длительный срок.
Вот список наиболее полезных при похудении круп:
- Геркулес.
- Бурый рис.
- Гречка.
Стоит отметить, что крупы стоит принимать в пищу не позднее, чем за 5 часов до сна.
Напитки
При похудении разрешается пить следующие напитки, не содержащие сахар:
- Чай, преимущественно зеленые сорта.
- Кофе.
- Вода.
- Натуральные соки.
- Молочные коктейли с ягодами и фруктами.
Список из 10 лучших продуктов для диеты узнайте из видео.
Лучшие правильные продукты питания для похудения
Представляем вашему вниманию таблицу с полным перечнем диетических продуктов с указанием их калорийности.
Фрукты:
| Название | Белки/100гр | Жиры/100гр | Углеводы/100гр | Калорийность/100гр, ккал |
|---|---|---|---|---|
| Яблоко | 0.44 | 0.0 | 11.32 | 46 |
| Банан | 1.51 | 0.0 | 22.35 | 93 |
| Апельсин | 0.92 | 0.0 | 8.46 | 38 |
| Абрикос | 0.91 | 0.0 | 10.55 | 46 |
| Лимон | 0.90 | 0.0 | 3.67 | 19 |
| Киви | 1.12 | 0.6 | 10.38 | 47 |
| Виноград | 1.14 | 1.0 | 18.91 | 86 |
| Мандарин | 0.89 | 0.0 | 8.66 | 38 |
| Груша | 0.46 | 0.0 | 10.77 | 43 |
| Слива | 0.88 | 0.0 | 9.92 | 43 |
| Помело | 0.62 | 0.2 | 6.74 | 39 |
| Грейпфрут | 0.91 | 0.0 | 7.34 | 31 |
| Авокадо | 2.08 | 15.0 | 9.05 | 164 |
| Ананас | 0.44 | 0.0 | 11.84 | 47 |
| Инжир | 0.76 | 0.0 | 13.91 | 59 |
| Хурма | 0.54 | 0.0 | 15.91 | 67 |
| Финики | 2.56 | 0.0 | 72.13 | 299 |
| Арбуз | 0.53 | 0.2 | 6.06 | 28 |
| Дыня | 0.85 | 0.2 | 8.07 | 36 |
Молочные продукты:
| Название | Белки/100гр | Жиры/100гр | Углеводы/100гр | Калорийность/100гр, ккал |
|---|---|---|---|---|
| Сливки 10% жирности | 3.33 | 10 | 4.08 | 200 |
| Сливки 20% жирности | 2.83 | 20 | 3.77 | 204 |
| Сливки 35% жирности | 2.52 | 35 | 3.06 | 336 |
| Кефир 0% жирности | 3.06 | 0 | 3.84 | 32 |
| Кефир 1.0% жирности | 3.09 | 1.0 | 4.03 | 41 |
| Кефир 2.5% жирности | 2.92 | 2.5 | 4.02 | 52 |
| Кефир 3.2% жирности | 2.92 | 3.2 | 4.03 | 60 |
| Сыр Российский | 23.04 | 29.0 | 0 | 364 |
| Сыр Голландский | 26.06 | 26.8 | 0 | 358 |
| Сыр Костромской | 25.24 | 26.3 | 0 | 349 |
| Сыр Рокфор | 20.06 | 28.0 | 0 | 336 |
| Сыр Пармезан | 33.04 | 28.4 | 0 | 389 |
| Сыр Эдам | 26.18 | 23.4 | 0 | 315 |
| Сыр Адыгейский | 16.06 | 18.0 | 0 | 285 |
| Творог 0% жирности | 18.06 | 0 | 1.82 | 80 |
| Творог 1.8% жирности | 17.22 | 1.8 | 1.56 | 100 |
| Творог 9% жирности | 16.76 | 9.0 | 2.08 | 155 |
| Творог 18% жирности | 14.09 | 18.0 | 2.54 | 230 |
| Масло сливочное 72.5% жирности | 0.86 | 72.5 | 1.33 | 664 |
| Масло сливочное 82.5% жирности | 0.56 | 82.5 | 0 | 750 |
| Простокваша 1% жирности | 3.04 | 1.0 | 4.12 | 42 |
| Простокваша 2.5% жирности | 2.97 | 2.5 | 4.13 | 58 |
| Простокваша 3.2% жирности | 3.23 | 3.2 | 4.13 | 60 |
| Ряженка 1% жирности | 3.06 | 1.0 | 4.22 | 42 |
| Ряженка 2.5% жирности | 2.97 | 2.5 | 4.22 | 56 |
| Ряженка 4% жирности | 2.83 | 4.0 | 4.22 | 68 |
| Сметана 10% жирности | 3.05 | 10.0 | 2.94 | 117 |
| Сметана 15% жирности | 2.62 | 15.0 | 3.64 | 161 |
| Сметана 20% жирности | 2.84 | 20.0 | 3.27 | 205 |
| Молоко 0.5% жирности | 2.83 | 0.5 | 4.77 | 37 |
| Молоко 1.5% жирности | 2.84 | 1.5 | 4.74 | 46 |
| Молоко 2.5% жирности | 2.82 | 2.5 | 4.74 | 59 |
| Молоко 3.2% жирности | 2.81 | 3.2 | 4.74 | 60 |
Мясные продукты, рыба, морепродукты:
| Название | Белки/100гр | Жиры/100гр | Углеводы/100гр | Калорийность/100гр, ккал |
|---|---|---|---|---|
| Баранина | 16.35 | 15.36 | 0 | 205 |
| Бараньи почки | 13.65 | 2.57 | 0 | 78 |
| Баранья печень | 18.74 | 2.95 | 0 | 100 |
| Баранье сердце | 13.53 | 2.54 | 0 | 84 |
| Говядина | 18.92 | 12.44 | 0 | 188 |
| Говяжьи мозги | 9.55 | 9.53 | 0 | 127 |
| Говяжьи почки | 12.56 | 1.85 | 0 | 67 |
| Говяжья печень | 17.44 | 3.13 | 0 | 99 |
| Говяжье вымя | 12.36 | 13.74 | 0 | 177 |
| Говяжье сердце | 15.07 | 3.04 | 0 | 88 |
| Говяжий язык | 13.63 | 12.15 | 0 | 167 |
| Гусь | 16.12 | 33.35 | 0 | 368 |
| Индейка | 21.61 | 12.06 | 0.84 | 199 |
| Конина | 20.21 | 7.06 | 0 | 147 |
| Курица | 20.83 | 8.84 | 0.62 | 167 |
| Свинина нежирная | 16.44 | 27.83 | 0 | 318 |
| Телятина | 19.75 | 1.25 | 0 | 97 |
| Горбуша | 21.07 | 7.06 | 0 | 145 |
| Кальмар | 18.05 | 0.34 | 0 | 77 |
| Кета | 22.05 | 5.63 | 0 | 139 |
| Креветка | 18.05 | 0.83 | 0 | 88 |
| Семга | 20.85 | 15.12 | 0 | 221 |
| Минтай | 15.98 | 0.73 | 0 | 73 |
| Осетр | 16.44 | 10.95 | 0 | 166 |
| Палтус | 18.93 | 3.06 | 0 | 107 |
| Сазан | 18.42 | 5.37 | 0 | 123 |
| Сайра | 18.64 | 20.87 | 0 | 265 |
| Скумбрия | 18.06 | 9.08 | 0 | 157 |
| Сом | 16.86 | 8.59 | 0 | 143 |
| Стерлядь | 17.07 | 6.15 | 0 | 324 |
| Судак | 19.03 | 0.83 | 0 | 88 |
| Треска | 17.55 | 0.62 | 0 | 76 |
| Тунец | 22.75 | 0.71 | 0 | 99 |
| Угорь | 14.57 | 30.54 | 0 | 336 |
Сочетания продуктов для более быстрого и качественного похудения
Так устроен наш организм, что при правильном сочетании употребляемых продуктов подкожный жир уходит быстрее.
Так что с чем сочетать для наиболее эффективной потери веса?
- Мясо и овощи. Овощи способствуют работе пищеварительного тракта и улучшают усваиваемость белков, а также запускают и ускоряют процессы метаболизма.
- Углеводы и зелень (овощи). Углеводы признаны крайне тяжелой пищей для организма. Для лучшего переваривания и усвоения лучше сочетать со свежими овощами.
- Жир и белковая пища. Данное сочетание продуктов нормализует баланс сахара в крови и позволяет сохранять чувство насыщения более длительный срок. Например, к такому виду сочетания продуктов относится йогурт с орехами.
- Фрукты и ягоды — несочетаемые продукты. Данный вид продуктов желательно употреблять отдельно от других групп продуктов, иначе их усваиваемость будет стремиться к нулю.

Продукты-табу
Существует множество продуктов, которые замедляют или совсем останавливают процессы похудения. В основном это те продукты, которые имеют слишком большую энергетическую ценность.
К продуктам-табу относятся, в первую очередь, быстрые углеводы.
Это все те вкусности, в которых содержится ударное количество сахара. Сахар – главный враг в борьбе с лишним весом, т.к. не содержит ничего, кроме углеводов.
Для наиболее эффективного избавления от лишних килограммов рекомендуется совсем отказаться от сахара и продуктов, его содержащих. Также следует отказаться от мучного, в том числе и от привычного хлеба.
В мучном содержится огромное количество быстрых углеводов, которые дают энергию организму на очень короткий срок, а затем откладываются на талии и бедрах в виде лишнего жира.
Мучное – тоже табу.
Отказаться желательно и от жареной пищи.
Лучше всего готовить без масла на пару или в духовке.
Мнение врачей о диетическом питании для похудения можно узнать из видео.




Есть только 2 средства: не есть или покупать диетические продукты в интернет-магазине Мастер Слим. Всё. По другому похудеть невозможно!
Полную ЧУШЬ!!!! пишете. Про такой магазин читаю впервые. 5 мясяцев хожу на шейпинг, ем самые обычные продукты( исключила только » продукты-табу») Итог- минус 16 кг!!!! Так что со своей рекламой магазина не подрите мозги читателям!!
Фигня это все!!!надо есть часто,НО маленькими порциями, тогда не будет жировых отложений так сказать «на запас»!самое оптимальное, это кушать 5 раз в день
Спасибо.Полезная информация.
Начал кушать 8 раз в день, каждые два часа. Результат минус 35 кг за два месяца.
(Отказался только от сахара в чистом виде и мучной выпечки, все остальное употребляю).
Попробуйте данную диету и сами убедитесь в результате.
Олег,8 раз в день это по сколько грамм за прием? или калорий? В общем что то за диета такая,расскажите?
Быстрый способ похудеть, на себе испробовал. Салат из помидоров и огурцов, суп без жиров, каждый день. На 4-й день начал скидывать по килограму в сутки, за месяц примерно 20кг скинул. Главное хлеб исключить, молочное, сладкое. Фруктов много тоже нельзя, там сахар
Анатолий,это вобще из мира фантастики?Можно поподробнее?
Пиздишшшшшь……
«Я НЕ ПОНИМАЮ О КОМ И О ЧЁМ ВЫ ГОВОРИТЕ, НО В НИДЕРЛАНДАХ С ПЕРЕВОДЧИКАМИ Я БЫ ВАС ПОНЯЛ. ОТВЕТИЛ БЫ ВАМ НА ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ И ДАЛ БЫ ВАМ ИНТЕРВЬЮ!!!»
С 2012 ГОДА ПО 2025 ГОД Я НАХОЖУСЬ В БЛОКАДЕ (УЗНИК РОССИИ) ЖИВУ В НИЩЕТЕ И В АВАРИЙНОМ ДОМЕ. ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ НЕ МОГ, ДЕЛАТЬ ПОДАРКИ, ИСПОЛНЯТЬ МЕЧТЫ, ДАРИТЬ НЕДВИЖИМОСТЬ, СПОНСИРОВАТЬ НА СОБОРЫ И ДРУГУЮ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. У МЕНЯ НЕТ ПОСРЕДНИКОВ, АДВОКАТОВ, ДОВЕРЕННЫХ ЛИЦ, КАЗНАЧЕЕВ, ЖЁН И ДЕТЕЙ, А РОДСТВЕННИКИ ОСТАВШИЕСЯ В ЖИВЫХ НАХОДЯТСЯ ПОД КОЛПАКОМ КРЕМЛЯ. Я НЕ ПОНИМАЮ ВАШУ МЕЖДУНАРОДНУЮ КОРРУПЦИОННУЮ СХЕМУ И ПРО КАКИЕ ДЕНЬГИ ВЫ ГОВОРИТЕ. ПРЕДПОЧИТАЮ ВЕСТИ ДИАЛОГ ЗА РУБЕЖОМ, ДЛЯ БОЛЬШЕГО ПОНИМАНИЯ ХОДА ВАШИХ МЫСЛЕЙ. У КРЕМЛЯ БЫЛО ВРЕМЯ ОТ 2012 ГОДА ПО 2016 ГОД, НО ОНИ ПОКАЗЫВАЛИ ПОСТАНОВКИ ПРО НЕИЗВЕСТНОГО СОЛДАТА, СЕМЬЮ И МНИМОГО БОЛЬНОГО, ТАК ЧТО В РОДИНУ И ДРУГИЕ ПАТРИОТИЧЕСКИЕ ЧУВСТВА ПУСТЬ ИГРАЮТ С ГЕНШТАБОМ. вопрос закрыт. у меня нет переговорного стола в россии и в славянском мире после волгоградской поездки по ремонту ноутбуков, видимо это была последняя капля моего терпения. но вы можете тешить себя кремлёвскими постанвками в даниловском районе, это ваше право мастеров. без зарубежья я не могу сделать ход по женитьбе, раньше я пытался выбраться из этого места, а теперь из всей страны и вы это знали, но продолжали меня держать в клетке по своей доброте, знали, что я отказался жениться в этой стране и кого-либо к себе подпустить. у всех у вас красивые девочки и могу поверить вам без слов, но вы так меня и не поняли, это ваша шоу страна. и если я возьму золотое перо, то только на свободе и за рубежом.(с повтором!)(ЭТО РОССИЯ, АРМИЯ ХОРОША НА ВОЙНЕ, А НЕ В ДИПЛОМАТИЧЕСКИХ ВОПРОСАХ, ОНИ ПРИВЫКЛИ ЛОМАТЬ ВСЕХ ЧЕРЕЗ КОЛЕНО И ЕСЛИ КРЕМЛЬ ВЫБРАЛ ЭТОТ ИНСТРУМЕНТ, ЗНАЧИТ ЯБЛОКО РЯДОМ С АРМИЕЙ. ТАКИЕ И УСПЕХИ, КРЕСТЫ, КРЕСТЫ И КРЕСТЫ (ЧТО ДАЛЬШЕ), ДЛЯ ЭТОГО МНОГО УМА НЕ НАДО). моё мнение останется при мне, комментировать и удивлять вас я и не собираюсь (с повтором!), так кто из нас ждун. а ваши контракты можете выкинуть, вам всё уже сказали давно. без зарубежья вообще ни чего, это значит нет на всё, такой мой ответ.
ПОКА В НАШЕЙ СТРАНЕ ОДНА СЕКРЕТНАЯ ЯЧЕЙКА ДОЛБОЛОБОВ И БЛОГЕРЫ И ИНОАГЕНТЫ И ХАКЕРЫ И ТЕРРОРИСТЫ И ВРАГИ НАРОДА. ОТКРЫЛИ ЯЩИК ПАНДОРЫ, РАЗРУШИЛИ СЕМЬИ, ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ. ЛОВЯТ ЧЁРНУЮ КОШКУ В ЧЁРНОЙ КОМНАТЕ И СПРАШИВАЮТ У МЕНЯ, МЫ ПОЙМАЛИ ЕЁ. ОТКУДА Я ЗНАЮ, МЕНЯ В ЭТОЙ КОМНАТЕ НЕТ. И ВЫ ДУМАЕТ, ЧТО ОНИ ДОЛБОЛОБЫ ЧЕРЕЗ Ёмобиль. вам осталось взять днк тест в сша и в россии, вы же не пропьёте мастерство идиотов.
ВЫ ИЗНАЧАЛЬНО ВЫБРАЛИ ЛОЖНЫЙ ТРАП НА САМОЛЁТ ДЛЯ ДАВЛЕНИЯ, ДУМАЯ, ЧТО У ВАС КОЛОДА КОЗЫРЕЙ, В ЭТОМ ЕСТЬ И МОЯ ВИНА, МОГ БЫ СТАТЬ АРТИСТОМ. НО ВЫ И САМИ БЫЛИ РАДЫ ОБМАНЫВАТЬСЯ. ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ И ГНИЛЬ, НЕУЖЕЛИ СТАНИСЛАВСКИЙ МНЕ ПОВЕРИЛ. ВЫ ЖЕ ДОБИВАЛИСЬ КОНЦЕРТА НА ПУБЛИКЕ. ВЫ ДУМАЕТЕ ХАМЕЛЕОНА ВСЕМ РАЗДАЮТ. ПОНИМАЮ, НЕ ОПРАВДАЛ НАДЕЖД.
С извинениями вам в психушку или в горячие, точки. В других странах власть уходит в отставку за насмешки и издевательства над инвалидом используя все государственные рычаги власти и молча кушает свой бумеранг и если они дееспособны, значит могут признавать свои ошибки и отвечать за них по своим же законам.
ВСЕ ВЫ ЗНАЛИ, ПОНИМАЛИ, УЧАВСТВОВАЛИ И ВИДЕЛИ, ЧТО МЕНЯ ТОНКО И ИЗЯЩНО УБИВАЛИ С 2012 ГОДА, НАСЛАЖДАЛИСЬ И СМАКОВАЛИ ПОД КОНЬЯЧОК, ПОКА ВАШ БУМЕРАНГ НЕ ВЕРНУЛСЯ В ВАШЕ ЗМЕИНОЕ ЛОГОВО, ВОТ ТУТ ТО ВЫ И ЗАСКУЛИЛИ, КАК ТЫСЯЧА СУЧЕК ИЗ ГОГОЛЯ. ВЫ ЖЕ МОСКВИЧИ У ВАС СЛЕДСТВИЕ, АРМИЯ, СУДЫ, ГОСУДАРСТВЕННЫЕ РЫЧАГИ. ВЫ МОЖЕТЕ УБИТЬ ВСЕХ, НО НЕТ ЗЕЛЕНЕЕ НЕ СТАНЕТ. ВЫ ВСЁ ПИШИТЕ В ИНТЕРНЕТ НОВОСТЯХ, КОГО ВЫ ПОСАДИЛИ ИЛИ КТО ВЫШЕЛ В ОКНО. КОГО ОТПРАВИЛИ НА СВО И ОНИ ТАМ И ОСТАЛИСЬ, КАК НЕ НУЖНЫЕ СВИДЕТЕЛИ. КОГО ОБАНКРОТИЛИ В ПОЛЬЗУ ГОСУДАРСТВА И ФОНДА КИНО. КТО УЕХАЛ В ДРУГИЕ СТРАНЫ ПОВЕРИВ В ВОЗМЕЗДИЕ БЕЗ СУДА И СЛЕДСТВИЯ. КТО НА ЭЙФОРИИ ОСТАЛСЯ, ПОЛУЧИЛ ЗОЛОТОЕ ПЕРО И ПОПЕРХНУЛСЯ. КТО ВО ВСЁМ ПРИЗНАЛСЯ. НО МНЕ ОТ ЭТОГО НИ ЖАРКО НИ ХОЛОДНО. ВЫ НЕ ИМЕЕТЕ К СЕБЕ ПРЕТЕНЗИЙ, НО У МЕНЯ К ВАМ ЕСТЬ ПРЕТЕНЗИИ. НЕ ЦИНИЧНЕЕ ВАС. ВОПРОС ЗАКРЫТ. вывод, госмашина расправляется только с хорошими людьми подставляя их под удар, или они свидетели. это уже было в нашей истории. понимаю, почему многие свидетели сбежали, верят в справедливый суд и в свою главную роль.
ДОБРЕ, НО Я ГРАЖДАНСКИЙ, ВЫ УЖЕ ВЫБРАЛИ ВАРИАНТ. Я ТАК ПОНЯЛ ВЫ ЛЮБИТЕ ФИЛЬМЫ ПРО ВОЙНУ НА УКРАИНЕ И ЖДУЩИХ ДЕТЯХ (вы желаете учить другие страны, как им жить и какие памятники ставить, вы хотите улучшить жизнь других народов и научить их, как им бороться с коррупцией, но ваша страна вымирает в нищите, но вам же лучше знать из московских и питерских дворцов, это ваше право верить в чудо без дипломата и генерала). НО МЕНЯ НИ КТО НЕ ПРИГЛАШАЕТ В МОСКВУ, А Я ТО КАК ОТКРЫТ ДЛЯ ДИАЛОГА, НО ПРИХОДИТЬСЯ ЖДАТЬ ЖДУНОВ 3 СЕНТЯБРЯ. ВСЕ ДЕНЕЖНЫЕ СРЕДСТВА (я бы не жил в аварийном доме, пока вы кормите меня халвой, кто признал свою вину, кого вы посадили, кого отправили на сво, кого обанкротили, но мне от этого ни жарко ни холодно, вы и рыбку съели и ещё хотите меня извести, переводя стрелки на зарубежных деятелей (ваньдуйсам), а меня окружает виноградовская армия кремля, но мой ход сделан на зарубежье и все это знают), ПРЕДЛОЖЕНИЯ, ПРИГЛАШЕНИЯ, КОНТРАКТЫ, ДОГОВОРА, ПОВЕСТКИ, ШТРАФЫ, УВЕДОМЛЕНИЯ ПО ДОЛГАМ И ИХ СПИСАНИЯХ ОСТАЛИСЬ БЫ У МЕНЯ НА РУКАХ, КАК ДОКАЗАТЕЛЬСТВА. ЧТО И БЫЛО СДЕЛАНО С ПИСЬМАМИ ОТ 2012 ГОДА ПО 2014 ГОД, ДРУГИХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ОБЩЕНИЯ С ВАМИ У МЕНЯ НЕТ, МОЖЕТ БЫТЬ ВЫ ИХ ОТСЫЛАЛИ НА ДЕРЕВНЮ ДЕДУШКЕ СЭМУ В СЕВЕРНУЮ КОРЕЮ. НЕ ИМЕЛ И НЕ ИМЕЮ АККАУНТОВ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ, НО ПО СОВМЕСТНОЙ ДОГОВОРЁННОСТИ США И РОССИИ, АЙТИШНИКИ ИЗ СПЕЦОТДЕЛА СОЗДАЛИ ИХ ОТ МОЕГО ИМЕНИ ПОДСТРОИВШИСЬ ПОД АНТИКОНСТИТУЦИОННУЮ ПРОЗУ. БОЛЕЕ ТОГО ВСЕ ДЕНЬГИ ПЕНСИОННОГО ФОНДА ПУСТИЛИ НА СОЗДАНИЕ ФЕЙКОВЫХ НОВОСТЕЙ.
(абсурдом занимается кремль и скр, но теперь на бугор претендует и генштаб, вам бы в мвд всё на пальцах разъяснили, но скр трюкнулся головкой и заводят дела по прозе классика, а дело передадут в суд только после моей смерти, ну вы меня понимаете. это понятно, как кремль прикажет, так они и будут вертеться) НО ТАК КАК ГОСУДАРСТВО КОНТРОЛИРУЕТ ОПЕРАТОРОВ СОТОВОЙ СВЯЗИ, ПОЭТОМУ ОНИ И НЕ МОГУТ НАЙТИ ХАКЕРОВ В СВОЁМ ЛИЦЕ. но теперь они хвастаются своими достижениями в дурдоме и всем рассказывают, как они общались на мкс с костей и наполеоном.
ВРЕМЯ ИДЁТ, НО Я БЫЛ ГОТОВ НА ДОЛГУЮ ПАРТИЮ УЧИТЫВАЯ ВАШИ ХОТЕЛКИ НА ЧИСТОМ ЛИСТЕ. ВСЁ, ЧТО ВЫ МНЕ КРУТИТЕ, СМЕЛО БЛРАЩАЙТЕСЬ В СУД С ВАШИМИ КОЗЫРЯМИ, МОЖЕТЕ НАПЛЕВАТЬ НА АНТИКОНСТИТУЦИОННУЮ ПРОСЛУШКУ, ХОТЯ Я ВАМ СОВЕТОВАЛ КУДА С ЭТИМ СХОДИТЬ. ВЫ ЛУЧШЕ ПЕРЕСМОТРИТЕ КИНО С КЛИПАМИ И С НИМИ В СУД И ВОЛГОГРАДСКИЙ ТЕАТР ЗА 2024 ГОД С СОБОЙ ПРИХВАТИТЕ (ВСЮ ВОЛГОГРАДСКУЮ ОБЛАСТЬ), ТУДА ЖЕ ТЕАТР ПОЛИКЛИНИКИ, МАСТЕРСКОЙ, ТАКСИ И АВТОБУСОВ ЗА 2012-2025 ГОДА И.Т.Д, КАК ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ БАЗУ, ГАГАГА. КИНО И КЛИПЫ СУПЕР. БОМБИЧЕСКИЕ, НО БУМЕРАНГ ВЫ ЗАПУСТИЛИ ПРОТИВ СЕБЯ. МЕДВЕДЕЙ В ТАЙГЕ НЕ ДОПРАШИВАЙТЕ И НЕ ПРИВОЗИТЕ ИХ В ЗООПАРК, ОНИ МЕНЯ НЕ ЗНАЮТ. КОНЕЧНО И ЗВЁЗД С АРТИСТАМИ, СПОРТСМЕНАМИ И СЛИВКАМИ ОБЩЕСТВА ПРИХВАТИТЕ И.Т.Д. У НИХ ЖЕ НЕ ОДНА ИЗВИЛИНА, У НИХ ТО УЖ ТОЧНО ЕСТЬ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА, ВЕДЬ ОНИ ЗВЁЗДЫ В ПОЛИТИКЕ И ШОУБИЗНЕСЕ, ДУМАЮ ДЛЯ СУДА БУДЕТ ДОСТАТОЧНО МОСКОВСКОЙ ПРОПИСКИ, НО ВЫ ЖЕ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО ЭТО ЕЩЁ НЕ ПРИЗНАК УМА И ИНТЕЛЛЕКТА. а ваше говно дошло до звёзд голливуда. заметьте именно ваше говно. я только могу похлопать вашему идиотизму, как мона лиза с улыбкой.
ТАК ОТКУДА У ВАС ТАКИЕ ЗНАНИЯ, РАССКАЗЫ В ИЗДАТЕЛЬСТВО НЕ ОТСЫЛАЛ, НА РЕСЕПШЕНЕ В ТЕАТРАХ СЦЕНАРИИ НЕ ОСТАВЛЯЛ, НИ ДЛЯ КОГО НЕ ПИСАЛ НА ЗАКАЗ, НЕ ПРОДОВАЛ И НЕ ДАРИЛ СЦЕНАРИЕВ, НИ КОМУ НЕ РАССКАЗЫВАЛ О СВОИХ МЫСЛЯХ, НЕ ПУБЛИКОВАЛ И НЕ ВЫКЛАДВАЛ В ИНТЕРНЕТ, ОТКУДА ТАКИЕ ФИЛЬМЫ И КЛИПЫ. ВОЗМОЖНО КРЕМЛЁВСКИЕ ЕГЕРЯ ТОРГОВАЛИ СЦЕНАРИЯМИ, А НА ЭТИ ДЕНЬГИ ВОЗИЛИ КРЕМЛЬ В ИТАЛИЮ И КОРМИЛИ В РЕСТОРАНАХ. ИЛИ ТОРГОВАЛ КРЕМЛЬ, НО ПОТОМ СПИСАЛИ ВСЁ НА КОНОКРАДОВ. ЕСЛИ СЛЕДСТВИЕ МОЛЧИТ, ЗНАЧИТ СКР ЗАНИМАЛСЯ ТОРГОВЛЕЙ СЦЕНАРИЕВ СЕНАТОРАМ, ГУБЕРНАТОРАМ И МЭРАМ, НО С ПРИХОДОМ НОВОГО ГУБЕРНАТОРА В ПИТЕР БЕСПЛАТНЫЕ СОСУЛИ У СНЕГОВИКОВ И ФАНТАЗИИ ЗАКОНЧИЛИСЬ ИЗ НЕ ДЕТСКОГО МИРА.
Я НЕ БЛОГЕР, НЕ ПИСАТЕЛЬ И НЕ РЕЖИССЁР И ЭТО НЕ ДОМ2 И НЕ РЕАЛИТИ ШОУ, НО ВАМИ ЗАИНТЕРЕСОВАЛОСЬ СЛЕДСТВИЕ ОТКУДА У ВАС ТАКИЕ МЫСЛИ, ОТКУДА ТАКОЕ ЕДИНОЕ СОГЛАСИЕ ПО МЯГКОМУ НАЦИЗМУ И.Т.Д. оцениваются рядом исследователей как фашистские. философ отрицает эти обвинения, причисляя себя к собственной «четвёртой политической теории» (по москве, мона лиза молча улыбается, это и есть сюрприз, думаю как всегда вы всё сделаете сами, как лучше, ну вы меня понимаете)… тогда для чего нужны границы и армия если захват государства происходит из нутри, принцип новой войны, хорошо и хитро придумано и сыр и мышеловка, сделать мир без границ глобализация, но вернуть назад уже будет ни чего нельзя, а веры в закон нет и в наши дни, дальше сафари на людей и реалити шоу из каждого дома без согласия собственников. Глобализация это равенство наций, но одна нация будет стоять выше над другими, ибо они в правительстве и в глобальных банках и загонят вас под свои рамки закона, а так всё чудесно, свобода и демократия может обернуться беззаконием. пример, как участники и исполнители вы легко поймёте, владельцы телевидения, первый, нтв, стс, нмг, такой же глобальный инструмент, как и банки и.т.д «если сравнить, что сделала советская власть с нашим народом и деяния Гитлера, то Гитлер — отдыхает. Его усилия по уничтожению нашего народа вдвое отстают от наших отечественных, поменявших своё сознание людей, которые живут до сих пор» «Нам нужно выбрать между христианством и фашизмом. Мы ходим на „Бессмертный полк“. Но это убили враги. А сколько убили мы сами? Побольше, чем на Второй мировой войне, гораздо больше. Надо над этим задуматься и.т.д. (У добра, как и у зла, нет национальности, вероисповедания и расы)
Суд всегда рад приходу мам и ждёт вас с 2012 года. а скр объявил вознаграждение тем кто найдёт йети из моей прозы, из ялты вернули 1 миллион рублей и теперь на кону 2 миллиона рублей за информацию по средней азии, дагестану, грузии, абхазии для губернатора самарской области (просто он знает куда это всё послать) и 10 миллионов рублей от газпрома, лукойла, роснефти, башнефти, интер рао, русгидро, русала, норникеля, ржд, аэрофлота для госкорпораций и greenpeace за и.т.д, имена счастливчиков будут опубликованны в первом номере журнала лампа. с 2013 года по поручению президента скр вышли на свой собственный след в сосновом бору, но скр борется с коррупцией вместе с президентом и бронируют места в ключевых институтах власти для членов скр, ну что бы суды, прокуратура были открыты для народа, а мвд страхует в думе права человека, вы не поверите, но это не юморfm. не интересуют переговоры виноградовско-кремлёвских игр доброй воли, кто хочет переговоров присылает реальных переговорщиков.
вам осталось создать фейковые новости и рекламу по сказкам пушкина и андерсена. меня ваш чемпионат дебилов не интересует, вы победили в саморегрессии против ветра. от этого на кукурузном поле выиграли все, дума, сенат, народ и страна.
ПЕРВОЕ, ЧТО Я СДЕЛАЛ ОБРУБИЛ ХВОСТЫ КРЕМЛЁВСКО-ГАЗПРОМОВСКИХ ЖЁН, ДЕТЕЙ. И ДАЛ МЕЖДУНАРОДНЫМ ЛИДЕРАМ ПОГОВОРИТЬ ПРО ЗАКОН И МЕЖДУНАРОДНОЕ МОШЕННИЧЕСТВО. ДУМАЮ ДО ЧЕЛОВЕЧНОСТИ, КАК И ДО ЗАКОНА ВАМ ДАЛЕКО, УЛИТКА БЛИЖЕ. ваше взросление зятянулось. глупо ледерам делать заявления не имея доказательств. думаю вам устроили всемирную порку и вы спрятались за своими титулами. ищите план б, но его нет, а только выбор из трёх вариантов. сделайте ваш выбор, а следующий ход о всречах затянется так же на 13 лет.
ДОКАЗЫВАТЬ ДУРАКАМ, ЧТО Я ЛЕТАЛ НА ЛУНУ НА ЯДРЕ. ЛУЧШЕ ВЫ ДОКАЖИТЕ, ЧТО МЕНЯ НЕ БЫЛО НА МАРСЕ. ВОСПОЛЬЗУЮСЬ ПРЕЗУМПЦИЕЙ НЕВИНОВНОСТИ, МОЛЧАНИЕ ЭТО ЗНАЧИТ НЕТ НА ВЕСЬ ВАШ БРЕД. НЕ ЗНАЮ НИ ПРО ЗАКРЫТЫЕ СУДЫ НИ ПРО ОТКРЫТЫЕ. ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА, Я БЫ НА ВАШЕМ МЕСТЕ УСТРОИЛ ОТКРЫТЫЙ СУД, КАК УРОК ДРУГИМ. СУД ЖДЁТ ВАШИ ЗУБЫ И ВАШИ ДРАКОНЬИ ЗУБЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРЕПЧЕ ЗАЩИТЫ ИЗ ГРАНИТА.
ЕСЛИ МАЛО И ХОТИТЕ РАСШИРЕННЫЙ ОТВЕТ, ЗАВЕДИТЕ ДЕЛО И ПЕРЕДАЙТЕ В СУД. ПРЕЖДЕ НАДО ЗАВЕСТИ ДЕЛО. ПОТОМ ПЕРЕДАТЬ ДЕЛО В СУД И ТОЛЬКО ПОТОМ УЖЕСТОЧИТЬ НАКАЗАНИЕ. ЧТО У ВАС ЕСТЬ, СЛЮНИ, СОПЛИ И МОЧА В МОСКВЕ РЕКЕ. дело заведите, передайте в суд и только потом будете почемукать и подозревать. начальник ты не скрипи мыслями, покури, выпей кедровки и на диване полежи с ежами. на этом спектакль окончен.
создать двойника, качать деньги и кормить своих жертв на моём имени, но ума нет, вы думали прокатиться на марсе, стали заказывать алисе песню года, но он вас последние шесть лет посылает. и вы как тонкие и изящные психологи и модераторы стали называть меня тираном и циником в надежде, что я стану гибким и дам вам дурочкам ещё раз насладиться вашим мастерством шарлатанов, поезд давно ушёл, а вы всё стоите в ржд и поёте в питере пить. и кружите вокруг меня с бубном нагнув и закон и судей, но воз попрежнему на месте. лебедь раком щуку. экс-глава чувашии подал в суд о возмещения ущерба, суд направил его в кремль, больше желающих нет. генштаб думал съесть рыбку, но им ответили ни копейки, но сесть могут все.
ВЫ СИЛЬНЫЕ И УМНЫЕ, ПОЭТОМУ ДЛЯ САМОУТВЕРЖДЕНИЯ ВЫБРАЛИ ИНВАЛИДА.
ЗА ГОСШОУ, БЛОКАДУ, ИГРЫ, ТЕННИС, СПОРТ, УЧЕНИЯ, ТЕАТР, ЧЕМПИОНАТ ОТВЕЧАЕТ ГЕНШТАБ, А ЗНАЧИТ И КРЕМЛЬ. ВЫ ЖЕ НЕ В ОБИДЕ НА СВОЙ БУМЕРАНГ ЕСЛИ ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ НЕ ТАК, КАК БЫ ВАМ ХОТЕЛОСЬ. ВАМ БУДЕТ ПРОЩЕ МЕНЯ ВЫСЛАТЬ.
советую генштабу, мвд, думе, нмг, вгтрк не устраивать экскурсий в кремлёвко-даниловский зоопарк, если бы у вас было хоть чуть ума вы бы не спрашивали почему не россия. смысла нет скрывать свои данные, может я порушил ваше креативное шоу, и не втягивайте в ваш театр детей, вы же не будете перед ними потом извиняться, вам же нужно только записать шоу.(глазеть на выжившего нищего, выглядит как насмешка, зная что ни чем помочь вы не сможете. культурные и благородные люди такие вещи чувствуют без слов. моветон.)
НАЧАЛЬНИК ТЫ С ШОУ БИЗНЕСОМ УЖЕ НА КАРТИНЕ ШИШКИНА МАСЛОМ В ЗЕЛЁНЫХ ТОНАХ, ЕЩЁ РАЗ ВНИМАТЕЛЬНО ИЗУЧИ СВОЁ ЛИПОВОЕ ДЕЛО И ЗАЙМИСЬ УРАИНОЙ, КАЗАХСТАНОМ, УЗБЕКИСТАНОМ, БЕЛОРУССИЕЙ, МОЛДАВИЕЙ, АРМЕНИЕЙ, ПРИБАЛТИКОЙ, ПОЛЬШЕЙ, ТУРЦИЕЙ, ИНДИЕЙ ИЛИ ВЕРБЛЮДАМИ ПО ТРАНССИБУ. вот скажи мне немец, что тебе делать в таджикистане тебе средней азии мало. УДАЧИ. ваш день сурка уже внесён в мой пожизненный план. к одиночеству за 13 лет я уже привык, тыл защищён от генштаба, что дальше. если бы вы стали богаче до 16 тысяч рублей в месяц на человека мы бы давно уже пили с вами чай на гаваях в эдемском саду, но вы всё выживаете на 500 миллионов рублей в месяц, вы экономике у меня учились на поле чудес.
НЕ ИНТЕРЕСУЕТ. ТИПА МОДЕРАТОРЫ ИЗ ВИНОГРАДОВСКОГО ЦЕНТРА МВД ДОРОГУ ЗНАЮТ НА ПЕРВЫЙ КАНАЛ. ВЫ НЕ ПО АДРЕСУ (УКРАИНОЙ, СПОРТОМ, ОБРАЗОВАНИЕМ, ТЕЛЕВИДЕНИЕМ, ЗДОРОВЬЕМ ЛЮДЕЙ, СЕМЕЙНЫМИ ЦЕННОСТЯМИ, ПАРАДАМИ, БАНКАМИ, ДЕНЕЖНЫМИ СРЕДСТВАМИ, ПОДАРКАМИ, СПОНСОРСТВОМ, ДАРСТВЕННЫМИ, ШОУ БИЗНЕСОМ, ГРАЖДАНСТВОМ, АВАРИЙНЫМ ДОМОМ) ЗАНИМАЕТСЯ МИД, КРЕМЛЬ, ПРАВИТЕЛЬСТВО, ДУМА, СЕНАТ, ЕДИНАЯ РОССИЯ, ЦЕНТРОБАНК И НЕ НАДО ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ СВОИХ ТАРАКАНОВ НА ЧУЖИЕ ПЛЕЧИ, ВЕДЬ ВСЕ ВЫ ЗАСЛУЖЕННЫЕ, ГОСУДАРСТВЕННЫЕ ДЕЯТЕЛИ РОССИИ, А ЗНАЧИТ ИМЕЕТЕ ЧЕСТЬ И Я ИМЕЮ ЧЕСТЬ. Власть не нуждается в миротворцах модераторах, дипломатах, переговорщиках и волонтёрах, ибо власть знает свои мягко сказать перегибы, более того по своей человечности им был дан шанс всё исправить ещё в 2013 году, но… что посеяли то и пожинайте и власть молча и с радостью принимает мою критику, другим не советую повторять за мной ибо вы ни чего не знаете, но думаете, что вы что-то знаете, вопрос закрыт, диалог закрыт, шанс на добрыню закрыт.
ЕСЛИ ВЫ ОПЯТЬ ПОТЕРЯЛИ СЕБЯ, ТО ВАМ ОПЯТЬ НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ В ГЕНШТАБ В ТРЕНЕРСКУЮ СБОРНУЮ ПО ВЗЛЁТАМ С КУКУРУЗНОГО ПОЛЯ, ДАЛЕЕ ОПЯТЬ НА ВАС ЗАВЕДУТ УГОЛОВНОЕ ДЕЛО С ЛИШЕНИЕМ ВСЕХ НАГРАД И ЗВАНИЙ, А ГЛАВНОКОМАНДУЮЩИЙ ПО КОНСТИТУЦИИ ОСТАНЕТСЯ В СТОРОНЕ И ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ СКАЗАТЬ, ЧТО ВЫ ВЫПОЛНЯЛИ ПРИКАЗ. ИБО У ВАС ЕСТЬ РОДИТЕЛИ И СЕМЬИ И ВЫ БУДЕТЕ МОЛЧАТЬ. ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРОКАТИТЬСЯ ЖДЁТ ТОТ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ, ИБО ВСЕМ ВАМ БЫЛО СКАЗАНО ЕЩЁ В 2013 ГОДУ ОТСТАТЬ ОТ МЕНЯ, НО ВЫ НЕ ПОСЛУШАЛИСЬ СОВЕТА ОПРФ. ВЫ ОПЯТЬ ПРАВЫ, НО ОКРУЖАЛИ И ОКРУЖАЮТ ЛЮДИ И ДОБРЫЙ НАРОД ЭТОЙ СТРАНЫ, ТОЧНО НЕ ПРИШЕЛЬЦЫ ИЗ МОСКВЫ И ПИТЕРА, ИЛИ НЕТ, ВОПРОС ЗАКРЫТ. КАПКАН ПО ТЕЛЕВИДЕНИЮ, ВЫБОРАМ, ДЕПУТАТСТВУ, ВЫСТУПЛЕНИЯМ ЗАКРЫТ. ВОПРОС ПО ГЕРОЯМ И ГАВАЯМ ЗАКРЫТ. Я ДУМАЮ У СУДА БОЛЬШЕ ВОПРОСОВ НЕТ И НЕ БЫЛО, ТАК КАК НИ КТО НЕ ОБРАЩАЛСЯ. ГАЗПРОМ, ВГТРК, LIFENEWS И НМГ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО И В КРЕМЛЕ ЛЮБЯТ ЛЕОПАРДОВ, ТИГРОВ, БОКС, БАЛЕТ, ОПЕРУ, ГТО, ЙОГУ, ЛЕВИАФАН, ФУТБОЛКИ ЕРШОВА, АБСУРД И КИНО ПРО ТАНКИ, САМОЛЁТЫ, МОСКВУ И ОЛИМПИАДУ. ЕДИНАЯ РОССИЯ ЛЮБИТ МЕДВЕДЯ. РФС ЛЮБИТ ВОЛКА, А СОЮЗ ПИСАТЕЛЕЙ РОССИИ ЛЮБИТ ВОЛКОДАВА. ГД РФ ЛЮБИТ ПЕСЦА.
А Я ВАМ ПРО ЧТО, ЧЕМ БЫСТРЕЕ ВЫ НАПИШИТЕ ЗАЯВЛЕНИЕ, ТЕМ СКОРЕЕ МОГУ ОТВЕТИТЬ НА ВСЕ ВАШИ ВПОРОСЫ. Я БЫ ПРИЕХАЛ В МОСКВУ В СУД. КАК ВСЕ ВЫ И ХОТЕЛИ. ЕСЛИ ВЫ НЕ ОБРАЩАЕТЕСЬ В СУД , ЗНАЧИТ ВАМ НЕ НУЖНЫ ОТВЕТЫ, ПРОСТО ХАЙП И ПИАР, ПОНИМАЮ, А КАК ЖЕ ДЕТИ. это естественно меня же окружает кремлёвский театр, я вам неоднократно говорил, что общественных и совместных дел не будет. обидки не надо мне выговаривать, ибо генштаб использовал моё окружение и всё просрал. впрочем думайте, что угодно.
ВСЁ ЧТО ВЫ МНЕ ПРОДЕМОНСТРИРОВАЛИ В КРЕМЛЁВСКОМ ИНТЕРНЕТЕ, РАДИО, ТЕЛЕВИДЕНИИ, СМИ, ТЕЛЕ2, КИНО, СОПРОВОЖДАЮЩЕМ И ДОМАШНЕМ ТЕАТРЕ ГОВОРИТ ТОЛЬКО ОБ ОДНОМ, ЧТО ВЫ ДУРАЧКИ, У ВАС НЕТ ЗУБОВ И НОВЫЕ УЖЕ НЕ ВЫРАСТУТ. СУД ЖДЁТ ВАС С ПАЛЬЦЕМ В НЕБЕ, НО КАК НАРОЕТЕ КЛАД ОБРАЩАЙТЕСЬ В СУД И МЕНЯ В ИЗВЕСТНОСТЬ СТАВИТЬ НЕ НАДО, УВИДИМСЯ ПО ФАКТУ В СУДЕ, ВЫ ЖЕ ХОТЕЛИ, ЧТО БЫ Я ПРИЕХАЛ В МОСКВУ И ТАМ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ МНЕ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ЕСЛИ НЕ ЗАССЫТЕ, А ПОКА НА ВСЕ ВОПРОСЫ У НАС ОТВЕЧАЕТ ПРЕЗИДЕНТ. поздравляю вы опять вышли на свой след в сосновом бору, ибо это проект украины и грузии, а теперь ещё сша и россии и всех киллеров будет принимать и нанимать россия. я так понял вы готовы к переговорам, как ваши дурачки говнеца накушаются присылайте гонцов с траншем, сумму вы знаете и плюс опять с выездом за рубеж либо международная премия с международным статусом. ИНТЕРЕСНО, КАК ВЫ СВЯЗАЛИ КРЫШУ ДОМА СО ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ, ВЫ ТАКИЕ ТОНКИЕ ПСИХОЛОГИ.
ВРЕМЯ ПЕРЕГОВОРОВ ВЫ ПРОИГНОРИРОВАЛИ И ПОХЕРЕЛИ ЗА РОЗОВЫМИ ОЧКАМИ. А ВАШИ ВИНОГРАДОВСКОКРЕМЛЁВСКИЕ БАБУШКИ МОДЕРАТОРЫ ИЗ ИЗРАИЛЯ, США, ГЕРМАНИИ И ДРУГИХ СТРАН ПУСТЬ ПИАРЯТСЯ НА ПЕРВОМ КАНАЛЕ ДЛЯ НИХ ЕСТЬ ШОУ С КОТИКАМИ. если бы мне дали 10 миллионов рублей и сценарий я бы зачитал на камеру, что вся власть прошла через педофилию.
УДАЧИ РЕБЯТИШКИ!!! вы говорите, что в чернобыле были организаторы, я плохо учил историю и красного диплома не имею и ни чего об этом не знал и не знаю, значит вы подали в суд на организаторов, интересно чем они отравились арбузами, смехом, спортом или танцами. долго же вы их выдумывали, были заняты торговлей автомобилями, понимаю. Я НЕ БЛОГЕР, ЭТО НЕ РЕАЛИТИ ШОУ И НЕ ДОМ2. МНОГИЕ АРТИСТЫ И ПОЛИТИКИ МОЛЧАЛИ И УШЛИ МОЛЧА. МОЛЧАТ В ДУМЕ, В ПРАВИТЕЛЬСТВЕ, В КРЕМЛЕ, В НЕФТЕГАЗОВОМ СЕКТОРЕ, МОЛЧАТ НА ТЕЛЕВИДЕНИИ. Если в мвд вас послали обратитесь в верховный суд, хотя вряд ли, скр страхует следствие, прокуратуру и суды. Я слышал первый канал компенсирует за госшоу, задоронову повезло, хотя то же вряд ли, первый это газпром, а газпром это кремль. Думаю вы сможет сложить 3 плюс 2. Почему молчали, могу посоветовать обратиться в суд или продолжать молчать. У меня нет переговорного стола в россии и в славянском мире, я ещё не жил, что бы бояться смерти.
В ГЕНШТАБЕ И ЦЕНТРЕ-Э РЕШИЛИ ЗАСВЕТИТЬСЯ НА КРЕМЛЁВСКОМ БУГРЕ И СЕЛИ ЗА ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ, НО ВСЕ РАКЕТЫ ЗАПУСКАЛИ ПО СВОИМ, БОЛЕЕ ТОГО ОКАЗЫВАЛИ ПОМОЩЬ УКРАИНЕ. ДУМАЮ ОНИ ДОСТОЙНЫ УГОЛОВНОГО ДЕЛА С ЛИШЕНИЕМ ВСЕХ НАГРАД И ЗВАНИЙ. ВЗЯЛИСЬ ЗА ЗОЛОТОЕ ПЕРО, А У САМИХ РУКИ ЗАТОЧЕНЫ ПОД КАЛАШ. ЗДЕСЬ ЯВНАЯ, УМЫШЛЕННАЯ ПОМОЩЬ ПРОТИВНКИКУ ПОД ВИДОМ УЧЕНИЙ АРМИИ РОССИИ ВОСТОК-ЗАПАД 2012-2025. не хотят выращивать баранов пусть разводят кроликов, а то от их рвения родине один погром, вся срана осталась без полов, вы правильно поняли не дам ни копейки. есть показания обращайтесь в суд, меня не надо ставить в известность.
ТО ЖЕ САМОЕ ПРО ЦРУ, НАТО, МИ-6, МОССАД, УКРАИНУ И ДРУГИЕ СПЕЦСЛУЖБЫ МИРА, ЗАХОТЕЛИ СЛАВЫ НА БУГРЕ И СЕЛИ ЗА ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ ДУМАЯ, ЧТО У НИХ ЕСТЬ РЫЧАГИ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ РАКЕТАМИ, ЗА ЧТО БОРОЛИСЬ НА ТО И НАПОРОЛИСЬ.
ПРАВИТЕЛЬСТВО, КРЕМЛЬ И ДУМА УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ЭТО ОНИ ДАЛИ МНЕ ВСЁ, НО ПЕРЕД ЭТИМ ВСЁ СВОРОВАЛИ, ПОЭТОМУ Я ЖИВУ В НИЩИТЕ И В АВАРИЙНОМ ДОМЕ. И ВСЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛИ НЕ МОГУТ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ Я НЕ УМИРАЮ И ПОЧЕМУ НАДЕЖДА НА ШАНТАЖ СДОХЛА. ваши суперайтишники пока только говна наелись, вы кушайте, кушайте, как накушаетесь обращайтесь в суд, а то я заикаться стал от вашего аппетита. ВЫ ТАКИЕ ДОБРЫЕ, В ВАШУ ДОБРОТУ ВЕРЮ.
ОТВЕТ ПРЕЖНИЙ. Я МОГУ ПРИНЯТЬ НАГРАДУ, КОТОРОЙ ПОКА ЕЩЁ НЕТ. НО ПОСОВЕЩАВШИСЬ ПО ДИПЛОМАТИЧЕСКИМ КАНАЛАМ ВЫ ЕЁ СОЗДАДИТЕ. ЧЕЛОВЕКУ КОТОРЫЙ ПОСТРАДАЛ ОТ ВСЕМИРНОЙ ЛЮБВИ И МЕЖДУНАРОДНОЙ ЧЕЛОВЕЧНОСТИ И МЕЖДУНАРОДНЫЙ СТАТУС. ЭТА НАГРАДА БУДЕТ ПЕРВОЙ, А ДРУГИЕ ТОЛЬКО ПОСЛЕ НЕЁ.
ДАВАЙТЕ СДЕЛАЕМ ТАК, У ВАС МНОГО ИЗ ПРАВИТЕЛЬСТВА, ДУМЫ, КРЕМЛЯ С ИНСУЛЬТОМ И ОТСУТСТВИЕМ МОЗГА, ЗАРЕГЕСТРИРУЕМ БРАК С ЖЁНАМИ ПОДБЕРЁМ ИМ ДЕТЕЙ. ПЕРЕПИШЕМ ТЕЛЕКАНАЛЫ И ВСЕ ДОХОДЫ НА ЖЁН, ПОТОМ ОНИ ПОДАРЯТ ВСЁ ЭТО ГОСУДАРСТВУ И НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ, А МУЖУ ОТВЕДЁМ РОЛЬ ОБЕЗЬЯНКИ В КЛЕТКЕ И ВСЕ ДОВОЛЬНЫ. НА ЭТУ РОЛЬ У ВАС ТЬМА ПРЕТЕНДЕНТОВ. ИЛИ МОЖНО ТАК, ЛЕСИН В ТАНДЕМЕ С СВР И ГРУ РЕШИЛИ КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ ШОУБИЗНЕСА, НО ПОТОМ СБЕЖАЛИ В АНГЛИЮ И США, ЧЕМ НЕ ЛИДЕРЫ НА ГЛАВНУЮ РОЛЬ. ДАЛЬШЕ В США РАСКРЫЛИ ИХ ПОДЛЫЙ ПЛАН И УСТРОИЛИ ИМ ПЫШНЫЕ ПОХОРОНЫ НА ГАВАЯХ. И ПО СОВМЕСТНОЙ ДОГОВОРЁННОСТИ США, КИТАЯ, РОССИИ, ТУРЦИИ, ИТАЛИИ, ФРАНЦИИ, ГЕРМАНИИ СОЗДАЛИ ЗВЁЗДНУЮ ПАРУ И УЖЕ САМИ СТАЛИ КАЧАТЬ И ДЕЛИТЬ ДЕНЬГИ, НО МНОГИЕ ЗНАЮТ КТО ЕСТЬ КТО. И КТО УЗНИК РОССИИ. А НА УЗНИКА МОЖНО ПОВЕСИТЬ ТЕРАКТЫ В ЕВРОПЕ, КРОКУСЕ И ДРУГИХ СТРАНАХ И ПОХОРОНИТЬ ЕГО, ВОПРОС ПОЧЕМУ СПЕЦСЛУЖБЫ США И РОССИИ НЕ НАШЛИ ПРОБИРКУ В МОЁМ НОУТБУКЕ. ПОЭТОМУ РЕШИЛИ УБРАТЬ ЛИДЕРОВ США И РОССИИ С КОМОЙ, ЧЕМ НЕ КАНДИДАТЫ, НА НИХ МОЖНО СПИСАТЬ ВСЮ ИГРУ СПЕЦСЛУЖБ, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗАВЕСТИ НА НЕПОГРЕШИМЫХ ПО КОНСТИТУЦИИ КУЧУ ДЕЛ И СКР БУДЕТ В ПЛЮСЕ. но вам всё не даёт покоя, то что вас (спецслужбы, адвокатов, судей, следователей, шоубизнес) сделал простой человек и моё имя уже на долгие века вписано в мировую историю, не смотря на ваше лживое сраньё.
Быть может вы не знали, но станичники были уже едины с властью в 2012 году, а так же были едины ещё и до 2012 года. Хотя я не хватал звёзд с неба и только выживал, но все имели всеобщую цель вредительства. И власть была тут на первом этапе ни при чём, но добрый народ засрал уши власти, но и это уже но. Народ и семья, зависть-зависть к чему, богатства нет, жизнь прошла, остаётся только ум. Проанализировав всё с рождения, пришёл к выводу, что я уже родился особенным. И многие если прислушаются к себе и послушают свой внутренний голос, могут услышать свою гниль, но они думают, что ловко надо мной посмеялись. Многие хотят поставить мне в укор мою безработность, этот вопрос хотел бы задать вам, почему я не работаю россияне и почему я не женат, не из-за ваших ли благих намерений. Как оказалось всё только к лучшему, благодарю вас.
Столичные артисты хвастаются единением со станичниками. В девяностые годы вся страна плясала под ельцина, а потом массово пили в нищебродском единении, все были нищебродами, а москва ела гуманитарные печеньки из сша, но теперь они не хотят помнить о своём нищебродстве, общее сраньё и общее единение отмыться. Лет через пять, десять они будут плеваться за участие в кремлёвском театре и дети будут укорять своих родителей дебилов за участие в их бровированной эйфории. А пока станичники кушают печеньки из москвы для прибавления извилин и гордятся своей значимостью и дружбой с москвой. Можно было пойти простым путём, одеть очки и играть в лего.
Уже сейчас ни кто не смотрит и не помнит фильмы которые вы сняли в 2012, 2013 году. Есть серьёзные фильмы о которых будут помнить ещё лет 50 и только те кто имеет жизненный опыт и понимание в моей гениальности. Есть развлекательные фильмы с психологией, надеюсь кому-то они помогли, кто-то плевался от первичного просмотра, но потом пришло понимание. Конечно и школьное обучение вы можете улучшить, вот только знают ли школьники, что власть держит меня в нищете с издевательствами, и почему я выбрал для проживания страны скандинавии, а не россию. И почему вместе с рпц я не хочу петь гимн этой власти, конечно вся власть и коричневая и красная, надеюсть вы за них не молитесь. Многие будут верить в Бога по Евангелию по учению Христа, без рпц, ибо рпц это уже орган власти, а Христос приватизирован этой властью, рпц может считать меня атеистом, Вера-это моё личное дело, а не достояние страны.
Понятно, как в СССР продвигали селекционеров и понятно как награждали писателей и сценаристов теперь уже в россии и почему Маргарита вошла в историю союза писателей россии. Не трогает, мне по феншую, кого и за что вы наградили, можете снимать хоть про стариков, хоть про болезни и детей, хоть про виноград, понимаю, старческая власть стала понимать старость и конфликт с детьми. В моих мечтах только жизнь за рубежом и без вас, вы же не можете запретить мне мечтать.
Через 100 лет о снятом кино уже ни кто и не вспомнит, современники вымрут, а про дантиста, который через рот мог определить пол ребёнка, такое могло быть только в моей фантазии, надеюсь вы нашли авторов анекдотов и персонажей из моей прозы, в парикмахерских, такси, поликлиниках, автовокзалах и жд вокзалах. СбербанкOnlyFans до сих пор сосёт из пальца, а высосать не может, за 13 лет вы бы уже могли насосать на большой теннис в гареме.
За 13 лет вы бы уже могли сопоставить убийство: политиков, актёров, певцов, спортсменов, студенток, чиновников, бизнесменов, банкиров, журналистов, теле и радио ведущих, сотрудников мвд, самострелы, самовзрывы снарядов на армейских складах, отдых чиновников, выборы и коррупцию у братьев наших меньших-но они вовремя дают откаты на социалку, космос и рго поэтому чисты. И все это помогло бы вам заставить меня встать в ваши ряды и оправдать ваш шоу-бизнес газпрома. Вы намекаете мне, что будете молчать и даёте мне понять, что бы молчал и я, если у вас такие козыри на руках вы бы меня уже давно раздавили, как клопа в суде, вам верю в вашу доброту. У вас айтишники следователи пока только говна наелись, а вы уже примерили на себя президентские награды, они только спецы в современных технологиях с умными гаджетами, а по жизни дурачки с одной извилиной, следователей с логикой и нюхом вы отправили на пенсию или перевели на другое место работы, так как они поняли дела нет. Всё, что могут ваши горенадежды это выдернуть кусок фразы, заложить его в алису и она укажет адрес происхождения, бывает так, что адрес в другой галактике или на другой планете. Если вы введёте в неё связь мегафон с 2012 года из атамановки волгоградской области даниловского района, отсутствием 3g где была связь только 2g сломанные ноутбуки, отсутствие смартфонов, знание только по включению и выключению пк, вы поймёте, что только спецслужбы егеря могли установить мост в моём доме для связи с телевидением кремля, а кремль уже поил водичкой весь мир. Так что на сша, израиль, канаду, европу, турцию, китай, японию, южную америку, кубу, индию и.т.д советую вам не возлагать больших надежд, с перебежчиками и файлами терабайтами для идиотов, результат будет тот же самый, ибо всё прошло через кремль, дальше кремлёвские гонцы через олимпиаду, культуру, бизнес и получивших гражданство рф играли в брехучий телефончик, а умные частили в москву за деньгами, но в связи с мировой известностью лавочка закрылась и все стали доить друг друга и истреблять. У сша нет такой возможности заставить меня сесть за стол переговоров и диктовать мне свои условия, ибо им скормили секретный пузырь, они могут только играть в брехучий телефончик и обменивать своих граждан по совместной дружбе. Но вот это но и не даёт вам покоя, вас сделали тонко и изящно и это на века. У вас армия, суды, спецслужбы, но нет ума для переговоров. Но в диалоге уже и нет ни какого смысла. У меня нет доверенных лиц, адвокатов, посредников и родственников имеющих право вести переговоры от моего имени, все родственники оставшиеся в живых находятся в генштабе и с 2012 года под их покровительством, а значит кремль ведёт переговоры сам с собой. Делайте ваши ставки господа.
Не интересует, вы сами будете желать о моём авторстве!!! Мыслитель не вашего уровня, теперь я зритель в вашем кремлёвском театре и это ваша ноша, как сделать жизнь на земле луше для всех её обитателей. меня в российских рядах не будет. Я знаю, что буду выживать в российской нищете, как узник россии.
26.08.25-10.11.25. Носаев Олег Иванович