Растяжение связок кисти рук — это часто встречающаяся травма. Ее можно получить, выполняя обычные повседневные дела. Сегодня мы поговорим о причинах растяжении связок, симптоматике и методах лечения этой неприятной травмы.
Причины растяжения связок
Медицинская статистика показывает, что в 87% случаев растяжение связок кисти происходит при падениях, неравномерных физических нагрузках и занятии тяжелой атлетикой.
Также довольно часто этой травме подвержены дети, которые ведут активный образ жизни. Растяжение кисти связок у детей также объясняется и тем фактором, что координация движений у малышей недостаточно развита, из-за чего они частенько падают.
К группе людей, у которых данная травма случается наиболее часто, можно отнести гимнастов, баскетболистов, бейсболистов, тяжелоатлетов, хоккеистов и так далее.
Риск повреждения тканей может возрасти, если человек выполняет однообразные монотонные движения на протяжении довольно длительного времени. Как правило, данная необходимость возникает из-за конкретной профессиональной деятельности. К подобным профессиям можно отнести занятие балетом, танцами, игру на пианино, гитаре и других музыкальных инструментах.
Виды растяжения
Хотя врачи и используют такой термин, как «растяжение», на самом деле данная травма обусловлена разрывом определенного количества соединительных волокон (связок). Растяжение связок можно разделить на следующие степени тяжести:
- первичная степень предусматривает незначительную степень разрыва соединительных волокон. Болевые ощущения можно назвать умеренными;
- при вторичной степени повреждается до 35% связок кисти, болевой порог значительно возрастает, травма сопровождается припухлостью;
- третья степень предусматривает разрыв от 50% соединительных волокон кисти. Болевые ощущения довольно острые, сопровождающиеся отечностью.
Обратите внимание! При разрыве более 90% волокон кисти руки может потребоваться оперативное вмешательство. Это позволит вернуть подвижность суставу.
Общая симптоматика травмы
Стоит отметить, что симптомы могут отличаться в зависимости от степени растяжения тканей сустава:
- Первый тревожный сигнал, который свидетельствует о повреждении запястья, — это боль. Характер болевого ощущения может быть разным — от умеренного, до острого. Боль возникает сразу же после травмы и не проходит длительное время. Также ощущается существенный дискомфорт при попытке движения конечности и сжатия руки в кулак. Характерно и то, что в состоянии покоя конечности болезненные ощущения начинают утихать, однако при движении возникают с новой силой.
- Следующим признаком растяжения является отечность тканей, окружающих сустав. Стоит отметить, что отечность возникает почти моментально после растяжения связки кисти руки. Характер припухлости зависит от степени травмы.
- Подкожное кровоизлияние. Данное явление возникает вследствие разрыва кровеносных сосудов, из-за чего появляется гематома.
- Повышенная температура. Может наблюдаться как местное повышение температуры поврежденных тканей, так и общее. Если травма сопровождается течением различных осложнений в виде воспаления поврежденных связок, в таком случае происходит общее повышение температуры тела.
- Нарушаются функции кисти, утрачивается способность ее движения. В некоторых случаях, довольно редких, происходит обратная реакция — внезапно возникает аномально патологическая подвижность в суставе. Чаще всего этот признак связан с полным разрывом связок кисти.
Первая неотложная помощь
Итак, поскольку данная травма встречается довольно часто, а ее причиной могут стать обычные бытовые занятия, стоит знать, какие действия предпринимать при повреждении связок.
Наложить повязку
Во-первых, важно сразу же обездвижить поврежденную конечность. Лучше всего для этих целей применять эластичные бинты или тугую повязку. Накладывать повязку нужно крайне осторожно и не слишком туго, чтобы не пережать кровоток. Однако не всегда под рукой находится медицинский эластичный бинт. Иногда травма может произойти в лесу, на пикнике или любом другом удаленном месте.
В этом случае целесообразно использовать подручные средства для иммобилизации поврежденного участка руки. Можно использовать кусок ткани, шарф, платок и так далее. После перемотки необходимо следить за тем, чтобы кожа кисти руки и пальцев оставалась естественного цвета и была теплой на ощупь. Эти факторы свидетельствуют о наличии естественного кровотока.
Охладить место травмы
Во-вторых, к поврежденному участку необходимо приложить что-то холодное. Можно использовать смоченную в холодной воде ткань, лед, охлажденную бутылку с жидкостью и так далее. Это обстоятельство поможет предотвратить образование отечности и снимет болевой синдром.
Обезболить
В-третьих, если ощущается сильный болевой синдром, необходимо принять обезболивающие средства.
О способах лечения в домашних условиях растяжения связок голеностопа вы можете узнать на нашем сайте
Какие можно принимать витамины для укрепления костей и суставов — читайте здесь https://hudelkin.ru/preparat/vitaminy-ukrepleniya-kostej-sustavov.html
Что такое бурсит плечевого сустава, о его симптомах и лечении мы расскажем в этой статье
Лечение травмы
Данную травму можно отнести к разряду сложных, она требует определенной методики лечения. Первое, что необходимо сделать после растяжения, — это обратиться к врачу-травматологу за квалифицированной помощью. Только он может определить степень травмирования и назначить последующую адекватную терапию.
Важно! Самолечением категорически не рекомендуется заниматься. Дело в том, что существуют различные травмы, которые имеют похожую с растяжением симптоматику, например надкол лучевой кости запястья.
Первую и вторую степень растяжения можно вылечить в домашних условиях, естественно, придерживаясь рекомендаций лечащего врача. Касательно третьей стадии, то в этом случае может потребоваться помещение больного в стационарное отделение, где и будет проводится терапия.
Медикаментозное лечение
Врачебная терапия предусматривает прием различных медикаментозных препаратов. Лекарства снимут такие побочные явления травмы, как боль, отек, воспаление тканей, спазмы в зоне повреждения и тому подобное. В большинстве случаев врач назначает прием следующих препаратов:
- витамин В;
- местные анестетики;
- противоотечные препараты;
- хондропротекторы;
- противовоспалительные и анальгетики.
В самом начале травму рекомендуется лечить инъекциями и приемом определенных препаратов, а в дальнейшем можно обойтись различными мазями и гелями, которые ускоряют процесс восстановления поврежденных тканей.
Лекарственные препараты помогают предотвратить риск возникновения различных осложнений, из-за которых здоровый сустав утрачивает природные функции. Что касается мазей и гелей, то чаще всего рекомендуется использовать:
- мазь с противовоспалительным, обезболивающим и охлаждающим эффектом (Кетопрофен, Диклофенак, Гевкамен);
- рассасывающий гель — Апизартрон;
- мазь с согревающим действием — Эспол, Финалгон.
Физиотерапия и массаж
Во время медикаментозной терапии очень важное значение также имеет и физиотерапия, благодаря которой можно ускорить процесс полного восстановления поврежденных тканей. Врач назначает следующие методики:
- магнитотерапию;
- электрофорез;
- лечение лазерным излучением;
- волновое лечение;
- бальнеотерапию.
Массажные процедуры также стоит начинать после рекомендации врача, в противном же случае можно лишь усугубить общую клиническую картину. Массаж обычно начинают спустя 5-го дня после травмы, когда температурный режим кожных покровов нормализуется, сойдет опухлость и гематома.
Нетрадиционная методика
Данный метод используется исключительно как дополнительный. Использование народных методов позволит ускорить процесс восстановления связок кисти. Наиболее действенными являются следующие рецепты:
- Компресс из натертого картофеля, сахара и лука. Овощи необходимо натереть на терке, добавить несколько чайных ложек сахара, тонким слоем наложить кашицу на больное место и накрыть пленкой.
- Аппликации из глины. Понадобится небольшое количество голубой глины комнатной температуры. Наложите глину на сустав кисти руки и накройте это место полотенцем.
- Листья березы, цветы ромашки и кору ивы нужно высушить, измельчить, смешать и добавить несколько чайных ложек данной смеси на пол-литра кипятка. Сбор настаивать не меньше суток, после чего протирать им травмированное место несколько раз в день.
- Несколько листьев мяты, эвкалипта и головку чеснока добавить в стакан горячей воды. Дать настояться сутки, после чего делать растирки настоем перед сном.
Хирургическое вмешательство
Если случился полный разрыв связок кисти руки, в этом случае без оперативного хирургического вмешательства никак не обойтись. На свое усмотрение врач может выбрать метод артроскопии, в процессе которого удаляются воспаленные ткани или проводится открытое и полное восстановление поврежденных связок.
Растяжение связок — это очень болезненная травма, которая довольно долго лечится. Однако если вовремя обратиться к врачу за помощью и выполнять его рекомендации, избавиться от этого недуга можно в кратчайшие сроки и без риска возникновения осложнений.