Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band: полный обзор

Сегодня нет ни одной области в жизни человека, где не применялись бы современные устройства, будь то работа в офисе, организация быта, хобби и др. Особую популярность сейчас приобретают девайсы для спорта и здоровья.

Уже давно существуют шагомеры, счетчики калорий, акселерометры, контроллеры работы сердечно-сосудистой системы, определяющие пульс и т.д.

Практически все эти функции, а также «умный» будильник объединил в себе специально созданный фитнес-браслет Xiaomi Mi Band, который в отличии от других подобных устройств отличает простотой в использовании и значительно более низкой ценой.

Несомненными преимуществами фитнес-браслета Xiaomi являются:

• продолжительный срок работы без дополнительной подзарядки (около месяца);
• водонепроницаемость – можно принимать душ, мыть посуду, стирать, не снимая браслет;
• программное обеспечение, которое постоянно обновляется;
• поддержка Android;
• синхронизация со смартфоном с помощью порта Bluetooth.

Принцип действия

Создатели устройства предусмотрели следующие функции:

1. Акселерометр и шагомер – определяет ускорение при перемещении, а значит может использоваться для учета таких видов движений, ка ходьба и бег. При этом производится расчет потерянных калорий. Если задать уровень желаемой нагрузки, прибор отследит объем выполненных движений и сколько еще осталось выполнить для достижения поставленной цели.
2. Пульсометр (не во всех моделях – это необходимо уточнять) – определяет частоту пульса во время физических занятий, что позволяет определить адекватность выбранной нагрузки для сердечно-сосудистой системы.
3. «Умный» будильник – обеспечивает «мягкое» пробуждение в наиболее физиологически легкую фазу сна. Устанавливая его на определенное время, вы как бы задаете получасовой период времени, в течение которого устройство по определенным признакам выявляет фазу быстрого сна и подает вибрирующий сигнал. Именно такое пробуждение и обеспечивает заряд бодрости на весь день и полное восстановление сил после ночного отдыха. При этом, в отличие от звонка обычного будильника, он более заметен владельцу, и не слышен для окружающих.
4. Оповещение о входящих и пропущенных звонках. Даже если телефон был в беззвучном режиме (например, во время деловой встречи) или не слышен звонок в шумном помещении и на улице – вибрирующий сигнал проинформирует обладателя браслета Xiaomi о важном звонке.

Для адекватной работы фитнес-браслета Xiaomi он должен быть синхронизирован с вашим смартфоном. Для этого необходимо установить специальное программное обеспечение.

Мнение специалиста

Да, действительно фитнес-браслет Xiaomi – это настоящая находка для поклонников здорового образа жизни. Если верить словам производителя, то функция «умный» будильник обеспечивает здоровый сон, обеспечивая пробуждение в самую благоприятную для этого фазу сна – REM (быстрого движения глазных яблок).

Вот только напрашивается вопрос, как можно это определить (обычно путем фиксации скорости движения глаз или с помощью электроэнцефалограммы), если устройство размещается в области лучезапястного сустава, т.е. там, где обычно измеряют пульс.

Шагомер – достаточно стандартная функция, которая позволяет определить уровень двигательной активности. Если при этом еще знать в каком темпе производились движения, то можно с учетом коэффициента физической активности определить суточные энерготраты организма, т.е. сколько калорий человек теряет в течение суток.

Однако стандартный подсчет в программе диетологом требует использования специальной формулы Харриса-Бенедикта, включающей сведения о поле, возрасте, росте и весе человека. Кроме того, как отметили реальные пользователи фитнес-браслетом, он не идентифицирует простую отмашку рукой, характерную для ходьбы и бега от каких-либо других движений, включая работу в быту и даже прием пищи.

Что хорошо, что можно заранее задать желаемую «продолжительность» маршрута и оценивать динамику своей подвижности. Для людей, имеющих цель снижения веса, данная функция является одной из составляющих успеха.

Для тех, кто не носит на себе телефон или смартфон (иначе это вредно для здоровья), очень полезна функция контроля входящих звонков, особенно на улице или во время совещания.

Таким образом, фитнес-браслет Xiaomi можно оценить как приятный и недорогой полезный аксессуар, который позволит комфортно контролировать объем активных движений, правильно просыпаться и четко отслеживать входящие звонки.

Инструкция по применению

Для настройки браслета Xiaomi Mi Band необходимо выполнить следующие действия:

1. Скачать англоязычную версию специального приложения и установить ее на смартфон. При этом вы определяете безопасность режима работы, а при необходимости обновляете версию Android до 4.4 или выше.
2. Регистрируетесь на сайте и открываете свой личный аккаунт.
3. Вводите данные о возрасте, росте и весе.
4. Устанавливаете ежедневные цели двигательной активности, выбирая количество шагов.
5. Включаете Bluetooth для обнаружения и синхронизации браслета со смартфоном. После появления мигающих сигналов необходимо нажать на трекер.

Есть особые указания по возможностям устройства: браслет полностью совместим со смартфонами с прошивкой MIUI, Bluetooth 4.0  и ОС Android 4.4 и выше. Для других видов смартфоном некоторые функции могут быть недоступны.

Заявленная производителем энергоемкость сохраняется только при правильном использовании девайса: своевременной зарядки только от компьютера (он не должен полностью разряжаться, сохраняя заряд не менее 15 %).

Как отличить оригинал от подделки

Приобретение фитнес-браслета на официальном сайте – это главная гарантия покупки оригинального устройства, которое отличается от подделки по следующим признакам:

1. Наличие гравировки.
2. Аккуратные коннекторы для соединения ремешка с модулем.
3. Месячный режим работы без подзарядки.
4. Наличие гидрозащиты.
5. Герметичность модуля.
6. Белые диоды.
7. Гладкий ремешок.

Цена Xiaomi

Стоимость фитнес-браслета Xiaomi зависит от модели и комплектации, что необходимо уточнять у консультанта на официального сайте. Самая простая комплектация стоимостью 2300 руб. включает:

• 1 оригинальный ремешок;
• активный модуль с функциями калькулятора калорий, умного будильника, шагомера;
• инструкцию.

В акционный период предоставляется скидка 36%, соответственно цена снижается до 1470 руб. При заказе 2-х браслетов (можно выбрать оранжевый, розовый, желтый, зеленый и голубой) – стоимость покупки составит 2800 руб., а 3-х фитнес-браслетов – 3990 руб.

Модель с пульсометром (Xiaomi Mi Band 1s Pulse) стоит немного дороже – 3350 руб. в обычный период и 1890 – во время акции.

Аналогичен расчет в случае приобретения 2-х (по 1850 руб.) и 3-х (по 1800 руб.) браслетов.

Где купить

Покупать фитнес-браслет Xiaоmi Mi Band следует только на официальном сайте, что гарантирует покупку оригинального устройства.

Для приобретения необходимо заполнить заявку с указанием имени, контактного телефона и объема заказа.

После этого посредством обратного звонка консультант свяжется с вами для уточнения всех деталей поставки. Оплата производится по факту получения товара.

Автор: Жанна Алентова (врач)