Как определить тип фигуры у женщины и подобрать одежду

Далеко не все женщины имеют идеальную фигуру, однако все к ней стремятся. Иногда, чтобы заполучить желаемый результат, нужно всего лишь грамотно подчеркнуть собственные достоинства и скрыть недостатки.

Основные виды

Женская фигура формируется исходя из особенностей организма. В первую очередь это зависит от распределения мышечной и жировой ткани, обмена веществ, количества выделяемых гормонов и других процессов.

Как правило, всё это закладывается на генетическом уровне, в связи с чем кардинально изменить свою фигуру невозможно. Скрыть собственные недостатки можно с помощью правильно подобранной одежды. Именно поэтому необходимо знать, к какому типу относится ваш силуэт. Существует большое количество вариантов женской комплекции, из них выделяют 5 основных:

1. Песочные часы.
2. Прямоугольник.
3. Треугольник.
4. Перевернутый треугольник.
5. Яблоко.

Подбирая необходимый крой, материал и рисунок одежды, можно подчеркнуть тонкую талию, скорректировать массивные бедра или, например, скрыть широкие плечи.

Как правильно измерить и определить тип фигуры

Нет ничего сложного в определении своего типа фигуры. Для этого понадобится всего лишь раздеться до нижнего белья и сделать три замера сантиметровой лентой:

1. Объем груди: прикладываем измерительную ленту к груди параллельно полу, от одной подмышечной впадины до второй, через самые выступающие точки.
2. Объем талии: необходимо встать ровно, расслабить живот — не выпячивать и не втягивать. Обвести ленту по самой изящной и тонкой части тела, которая находится на 2-3 см выше пупка.
3. Объем бедер измеряют по самой видимой точке, держа ленту параллельно полу.

Оцениваем полученные результаты и получаем характеристику своей внешности:

1. Если данные показали, что грудь и бедра имеют приблизительно равные цифры, а талия гораздо меньше, ваш тип —песочные часы.
2. Если равные показатели объема бёдер и груди, талия значительно не выделяется, можно смело утверждать, что это прямоугольник.
3. Треугольником можно назвать тип фигуры, где выделяются данные бедер и талии, но при этом совершенно неприметна верхняя часть тела.
4. Если ваши плечи значительно превосходят ширину бедер, то фигура называется перевернутый треугольник.
5. Стройные ноги на фоне большого живота и широких плеч. Такое телосложение говорит о том, что ваша фигура — яблоко.

Как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки

Любые параметры женской фигуры можно показать и подчеркнуть в выгодном свете. На сегодняшний день существует такое изобилие одежды и аксессуаров, что просто глупо этим не воспользоваться.

Песочные часы

Счастливые обладательницы прекрасного телосложения песочные часы могут позволить себе любую удобную одежду.

Их главной задачей является подчеркнуть изящество талии и линию бедер, не нагружая силуэт.

Одежда должна гармонично смотреться, сохраняя баланс верха и низа.

Наиболее гармонично смотрятся приталенные платья, джинсы и брюки с высокой посадкой, юбки абсолютно любого кроя, а также пояс на талии.

Не рекомендуется носить мешковатую одежду, которая скрывает всё изящество фигуры.

Прямоугольник

Данная фигура имеет один минус – слабо выраженная талия. При выборе гардероба необходимо не терять гармонию плеч и бедер, а также выделять талию за счет увеличения объема в другом месте.

Следует избегать одежды свободного кроя, маек без рукавов и вещей прямого фасона. Лучше обратить внимание на верхнюю одежду с прямой линией плеч, блузы с рукавами-фонариками и платья с запахом.

Треугольник

Гордостью такого типа фигуры являются узкая талия и пышные бедра. Обладательницам избыточного веса при такой комплекции следует делать акцент на шею, руки и грудь. Формируя образ правильной одеждой и аксессуарами, недостатки можно превратить в достоинства.

Брюки прямого кроя, расширяющиеся к низу, скроют массивные бедра. Блузы с широким декольте и платья с открытыми плечами сделают верхнюю зону немного шире и уравновесят выступающую нижнюю часть.

Перевернутый треугольник

Зачастую такой тип телосложения характеризуется непропорциональным соотношением нижней и верхней части тела. В этом случае стилисты рекомендуют выделять талию и подчеркивать изящество длинных ног.

С помощью правильно подобранной одежды скрываем широкие плечи. Чтобы уравновесить силуэт, что является главной задачей, подойдут брюки и джинсы с низкой посадкой. Рекомендуются массивные ремни на бедрах, топы и блузы с широкими оборками на уровне талии.

Избегайте нарядов с вырезом лодочкой, пышных рукавов и темных прямых брюк. Эта одежда лишь подчеркнет не очень выгодные места вашей фигуры.

Яблоко

Больше всех не повезло обладательницам этого типа фигуры. Они склонны к полноте, причем жир откладывается в первую очередь на животе, а ноги долго остаются худыми. В этом случае одежду нужно подбирать с особым трепетом, чтобы добиться нужных результатов.

Поскольку выразительное декольте является плюсом данного типа, его и нужно подчеркнуть. Необходимо визуально вытянуть силуэт — показать талию.

Выгодно будут смотреться пальто-трапеция, платья узкие в груди и широкие внизу. Крупные детали на брюках, например карманы или оборки ниже бедер.

Типы фигуры на примере звезд

Для знаменитостей: актрис, певиц и других публичных персон — очень важно всегда иметь безупречный вид. Находясь постоянно в центре внимания, рекламируя свои идеальные формы, они служат примером для многих женщин.

Знаменитости с идеальной фигурой

Моника Белуччи, Холли Берри, Софи Лорен — одни из тех, кому невероятно повезло иметь потрясающую фигуру — песочные часы.

Возможно, именно благодаря своим внешним данным они добились большой популярности и невероятного успеха у зрителей. Такие формы просто не могли остаться без внимания. Широкие бедра и выразительная грудь на фоне тонкой талии стали воплощением мечты.

Неидеальные формы — не приговор

Далеко не все знаменитости идеальны. Многие подвержены полноте и отсутствию вкуса, вследствие чего гардероб лишь подчеркивает недостатки. По сравнению со стандартами, принятыми в СССР, к современным российским звездам предъявляют более суровые требования.

Молодые длинноногие и пышногрудые красавицы сменили когда-то популярных Ирину Аллегрову и Елену Ваенгу. Ведь их тип фигуры — треугольник, а это не тот яркий стандарт нынешнего времени. Западные звезды, обладающие этип типом фигуры, популярны и востребованы сегодня. Ярким примером может послужить Бейонсе, Адель или Дженнифер Лопес.

К типу перевернутый треугольник относятся самые популярные женщины Голливуда. Анжелина Джоли, Деми Мур и Кэмерон Диаз — примеры, которыми восхищаются не только мужчины, но и женщины. Многие не подозревают, что их далеко не идеальная фигура хорошо скрыта правильно подобранными нарядами.

Прямоугольник — один из самых распространенных типов фигуры. Многие мировые знаменитости обладают именно им. Миша Бартон, Мила Йовович, Кира Найтли и другие звезды большого кино.

Знаменитые «яблочки»

Тип фигуры яблоко не назовешь идеальным. Однако качественная работа стилистов помогает скрыть недостатки выраженного живота и других частей тела за одеждой. Данная комплекция не помешала добиться успеха Джессике Симпсон, Келли Кларксон и другим популярным актрисам.

Возрастные метаморфозы

На своем жизненном пути прекрасная половина человечества сталкивается с кардинальными переменами в своей внешности. Это связано с возрастными изменениями, которые происходят в организме.

Первым перевоплощениям девушка подвергается в подростковом возрасте, когда начинается процесс полового созревания. Хорошо активизируются жировые клетки, становятся выразительными грудь и бедра.

Следующий очень значимый этап в жизни каждой женины — это рождение ребенка. В период вынашивания и кормления грудью происходит множество гормональных изменений. Они приводят как к полноте, так и к резкой потере веса.

Самые лучшие витамины для беременных и рекомендации специалистов.

О том, какие продуты употреблять при беременности, читайте здесь.

Меню для разгрузочных дней в каждом триместре.

Если роды проходят в более молодом возрасте: от 22 до 25 лет, то прийти в форму гораздо легче, чем женщине за 30 лет. Начиная с 35 лет, замедляются обменные процессы, откладывается жир в самых нежелательных местах. Например, для типа яблоко — на животе, для треугольника — на бедрах.

Последний этап серьезных изменений фигуры приходится на климактерический период. Яичники прекращают свою генеративную функцию, т.е. прекращаются месячные. Такие гормональные изменения не проходят бесследно.

Происходит резкая прибавка в весе. Уже в этом случае урегулировать и восстановить вес практически невозможно. Для этого нужно наладить питание, заниматься спортом, высыпаться и не подвергаться стрессам.