Витамины для диабетиков 1, 2 типа: названия, инструкции, цены и отзывы

Люди, страдающие сахарным диабетом, обязаны постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать его во избежание осложнений. Диабетики должны постоянно поддерживать нормальный уровень сахара в крови, применяя для этого инсулиновые препараты.

Также они должны строго следить за своим питанием: придерживаться специальной диеты, есть много овощей, кушать красное мясо. Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни, много двигаться, а также принимать витамины. При сахарном диабете существующий дефицит витаминов усугубляется еще больше, поэтому они необходимы в большем количестве, нежели здоровым людям.

Чем полезны витамины при диабете?

Вообще витамины необходимы даже абсолютном здоровым людям и в любом возрасте. Для диабетиков они особенно важны, поскольку у них наблюдается нарушения обменных процессов и снижение иммунитета.

Прежде чем приступать к выбору витаминов, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Самодеятельность в этом случае исключается полностью. Врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента, а также имеющихся осложнений, назначает нужный витаминный комплекс.

витамины при диабете

Спустя неделю пациент должен проинформировать о своих ощущениях от приема витаминов. Правильно подобранный препарат способен намного улучшить самочувствие диабетика. Если говорить о пользе витаминов при диабете, то стоит отметить, что каждый элемент несет свою определенную пользу организму.

Где купить качественные препараты?

Люди привыкли совершать покупки медикаментов в аптеке. Но со стремительным развитием интернета, сегодня можно не выходя из дому найти нужные витамины, причем цена будет более привлекательная нежели во многих аптеках. Многие интернет-сервисы предлагают даже бесплатную доставку домой. При этом качество медикаментов не ниже, чем в аптеке.

Альфа-липоевая кислота

Диабетическая нейропатия – это одно из самых распространенных осложнений, которое возникает при сахарном диабете. Появляется нейропатия вследствие нарушения кровотока и ухудшения проводимости нервных импульсов. Пациент может испытывать при этом онемение, боль и много других неприятных симптомов.

Эксперименты на животных с использованием альфа-липоевой (тиоктовой) кислотой показали, что улучшается и кровоток и нервная проводимость, то есть это вещество эффективно в борьбе с диабетической нейропатией. Кроме того, тиоктовая кислота является мощнейшим антиоксидантом, поскольку нейтрализует вредные химические вещества. Купить ее можно в аптеке, чаще всего встречается под такими названиями: Берлитион, Тиолепта, Тиоктацид, Липамид.

Витамины для диабетиков первого типа

Даже при сбалансированной диете при сахарном диабете может возникнуть дефицит витаминов в организме, называемый гиповитаминозом. Как же проявляется гиповитаминоз при диабете?

  1. Возникает сонливость и быстрая утомляемость;витамины при диабете 1 типа
  2. Повышается раздражительность;
  3. Концентрация внимания падает;
  4. Кожа становится сухой и может появляться пигментация;
  5. Ногти и волосы становятся тусклыми, слабыми и ломкими.

На ранних стадиях дефицит витаминов не так опасен, но если его не лечить витаминами, то он может вызвать различные осложнения.

Список медикаментов, их назначение и суточная доза:

  • Витамин А – положительно влияет на зрение, помогает предотвратить глазные болезни. Суточная доза для мужчин – 900 мкг, для женщин – 700 мкг.
  • Витамин В1 – принимает активное участие в работе нервной системы. Его недостаток может вызвать психические расстройства. Также улучшает аппетит и пищеварение. Необходимое количество для мужчин – 2,1 мкг, для женщин – 1,5 мкг.
  • В2 – играет роль во всех обменных процессах организма, положительно влияет на нервную систему, улучшает зрение. Суточная норма аналогична В1.
  • В3 – улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта, поддерживает нормальный уровень глюкозы, выводит избыточный холестерин. Суточная норма составляет 15-20 мкг.
  • В5 – также участвует во всех обменных процессах организма. Норма – 4-7 мкг.
  • В6 – участвует во многих химических реакциях, которые протекают в организме. Помогает снизить дозу принимаемого инсулина. Количество в сутки – 1,6-2 мкг.
  • В7 или витамин Н – принимает участие в углеводном и жировом обмене. Поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Рекомендуемая доза – 150-200 мкг в сутки.
  • В12 – благоприятно влияет на работу нервной системы, помогает клеткам усваивать белки, жиры и углеводы. Необходим в количестве 3 мкг на сутки.
  • Витамин С – повышает свертываемость крови, улучшает кровоток, укрепляет стенки сосудов. Увеличивает устойчивость к стрессам и различного рода инфекциям. Суточная норма – 70-100 мкг.
  • Витамин Е – помогает снизить уровень необходимого организму инсулина, очищает от токсинов, укрепляет весь организм. Необходимое количество в сутки – до 30 мкг.
  • Витамины группы D – помогают организму лучше усваивать минеральные соли, нормализуют работу нервной системы, улучшают состояние костной ткани, повышают аппетит. Суточная норма – 5-10 мкг.

Вместе с витаминами группы В необходимо принимать магний, поскольку он помогает организму лучше их усвоить. Также магний стимулирует активность инсулина, что дает возможность больному снизить дозу вводимого препарата. Магний нормализует кровяное давление, положительно влияет на работу сердца.

При диабете второго типа

витамины для диабетиков

Больше всего подвержены гиповитаминозу именно диабетики второго типа, поскольку им необходимо постоянно соблюдать строгую диету на снижение веса, а значит и витаминов в организм поступает меньше. Все элементы для диабетиков первого типа также необходимы и второму типу. Также им необходимо, чтобы в комплексе шла добавка пиколинат хрома.

Пиколинат хрома

Биологическая добавка пиколинат хрома хорошо усваивается организмом и помогает восполнить нужное количество хрома в организме. Часто его рекомендуют при сахарном диабете, поскольку он снижает уровень сахара в крови, регулирует жировой и углеводный обмен. Если в организме дефицит хрома, то появляется жуткая тяга к сладкому. Для больных диабетом это очень плохо.

Вообще хром выполняет очень важные функции в организме, а его недостаток может вызвать множество осложнений при диабете. Из продуктов он усваивается в небольшом количестве, поэтому прием добавки просто необходим. Особенно важно это для диабетиков второго типа, поскольку у них хром вообще не усваивается в организме. Прием пиколинат хрома в нужном количестве, назначенным врачом, может помочь снизить количество вводимых в организм противодиабетических препаратов.
Другие полезные витамины и минералы

Помимо перечисленных выше витаминов, организму диабетика также нужны:

  • Цинк – очень важный элемент для правильного функционирования всего организма. Он делает организм более устойчивым к различным инфекционным заболеваниям. Также он стимулирует выработку инсулина.
  • Хром – уменьшает уровень глюкозы в крови, усиливает действие инсулина. Помогает диабетикам второго типа бороться с тягой к сладкому.
  • Марганец – необходим для нормальной выработки инсулина, его применение показано при сахарном диабете любого типа.

Содержание всех необходимых витаминов и минералов для больных диабетом можно найти в немецких витаминах Доппельгерц Актив. Сюда входят витамины группы В, витамин С, Е, Н, хром, цинк, селен, магний. В день требуется 1 таблетка препарата, которую следует принимать во время приема пищи. Курс обычно составляет месяц, одной упаковки витаминов достаточно. Цена на упаковку из 30 таблеток – 280-320 рублей, на 60 таблеток – от 440 рублей и выше.

Хорошо зарекомендовали себя также витамины для больных диабетом от немецкой компании «Верваг Фарма», которые содержит 13 компонентов, два из них — это цинк и хром. Курс препарата – 30 дней, по 1 таблетке в день. Запивать большим количеством воды. Цена за 30 таблеток – 240 рублей, за 90 – 600 рублей.

загрузка...

Отзывы о витаминах

отзывы о витаминах при диабетеВитамины Доппельгерц Актив я испробовал не на себе, а на своем родном и близком человеке – моем отце. Так случилось, что после операции у него развился диабет второго типа. Сахарный диабет и так меняет жизнь человека, но моего отца было просто не узнать. Ранее оптимистичный и энергичный человек превратился в раздражительного и апатичного домоседа. Он постоянно следил за уровнем сахара в своей крови. Стал молчаливым, а мог и целыми сутками ни с кем не разговаривать. На любые темы отвечал неохотно, а иногда и раздражительно. В общем, он с головой ушел в свою болезнь.

Решение нашлось в витаминах, которые посоветовали принимать в частной клинике. . Врач объяснил, что при сахарном диабете возможен их дефицит. Уже прошел ни один год, но мой отец регулярно принимает именно Доппельгерц. Самочувствие гораздо улучшилось, появилась энергия, силы и хорошее настроение. Его обычная жизнь стала намного активней, чем раньше. Тяжело поверить, что витамины могут так многое изменить.

Сергей, 35 лет, г. Краснодар

Как человек, болеющий диабетом, могу сказать, что комплекс действительно эффективный. Общее самочувствие улучшается, появляется больше энергии, а заболеваешь простудой гораздо реже. Что еще привлекло меня, так это очень демократичная цена. Удобно, что достаточно лишь одной таблетки в день для поддержания всего организма, ведь все мы работаем/учимся/занимаемся по дому, а контролировать прием таблеток не нужен, выпил одну и забыл.

Татьяна, 43 года, г. Саранск

Мой опыт насчитывает несколько витаминных комплексов от разных фирм. Этот понравился мне больше всего по нескольким причинам. Во-первых, перестали тревожить судороги в ногах. Во-вторых, улучшилась чувствительность к инсулину. А в третьих, общее самочувствие и иммунитет улучшились в несколько раз. Приятный бонус – укрепились ногти и волосы. Пропив полный курс, я заметила, что волос стало гораздо меньше выпадать и это несказанно меня порадовало.

Лилия, 32 года, г. Москва

Перечень витаминов, необходимых диабетикам вы найдете в следующем видео:

Витамины периодически необходимы всем, а больным сахарным диабетом они необходимы в повышенных дозах. Они помогают укрепить организм, повысить иммунитет, предотвратить различные осложнения. Диабетикам и первого, и второго типа необходимы витамины: А, группы В, С, Е, Н, группы D. Также необходимы такие микро- и макроэлементы, как магний, цинк, хром, марганец. Тиоктовая кислота, как мощный антиоксидант, также необходима больным диабетом. Все витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать лишь по назначению врача. Их курс приема обычно составляет один месяц.


Что еще почитать:
Оставить комментарий