Как избавиться от натоптышей на ступнях (подошве), пальцах, пятках в домашних условиях

Натоптыши на подошвах ног – явление, от которого не застрахован ни один человек. Это неприятное образование представляет собой уплотненный участок омертвевших клеток кожи, который доставляет неприятную боль в процессе ходьбы. Натоптыши на пятках обычно ведут к сухости кожи, что влечет ее растрескивание.

Больше всего образованию наростов подвержены такие зоны ступней, как:

• подушечка под пальцами;
• мизинец;
• пятка;
• большой палец.

Чаще натоптышами страдают женщины. Именно они жертвуют здоровьем ради своей привлекательности, выбирая в качестве повседневной, обувь на каблуках. Поэтому, самая первая причина, из-за которой возникает проблема натоптышей на ступнях – это неудобная обувь. Всем знакома ситуация, когда приходя домой, скидываешь с себя новую обувь и ужасаешься состоянию ног — они натерты, болят, опухли и покраснели.

Тесная, неудобная, с высоким каблуком или слишком жесткой стелькой обувь увеличивает нагрузку на ступни, а ведь ей еще приходится справляться с весом человека. Такое длительное издевательство неизбежно приводит к тому, что появляется нарост. Кроме обуви, причиной может стать нарушение обмена веществ у человека, работы каких-либо внутренних органов, лишний вес, грибковые заболевания, изменения стопы и даже нервные расстройства.

Избавляемся от натоптышей – аптечные средства

Сторонникам простых и эффективных лекарственных препаратов придутся по душе крема и мази от натоптышей, продающиеся в аптеках. Некоторые из них имеют довольно щадящее действие и подходят для профилактики заболевания, а некоторые действуют на кожу агрессивно, поэтому их применение требует особой осторожности. Пользуясь подобным средством, ни в коем случае не допускайте его попадания на здоровые участки кожи, и всегда внимательно читайте инструкцию, прежде чем приступать к лечению.

Крема и мази – средства для профилактики и лечения

Ассортимент аптечных средств от натоптышей не мал. Для кого-то станет эффективным одно средство и совершенно не подойдет другое. Наибольшую популярность завоевали крема и мази, в составе которых обычно есть салициловая кислота, известная своим антисептическим (обеззараживающим) действием и способностью удалять ороговевшие слои кожи.

К достоинствам этих средств можно отнести натуральность, эффективность и относительно низкую цену. Но при их использовании возможны аллергические реакции (в случае индивидуальной непереносимости), а также потребуется осторожность в применении.

Крема от натоптышей и мозолей обладают менее выраженным эффектом, чем мази, имеют в составе гликолиевую кислоту, но тоже пользуются немалым успехом. Ими можно пользоваться в профилактических целях. Вот неполный список эффективных кремов от натоптышей:

• «Лекарь»
• «Суперантимозолин»
• «Зеленая планета»
• «Намазоль-911»
• «Бенсалитин»

Использование мазей традиционно считается более эффективным, чем использование кремов. Именно их нужно использовать с осторожностью, уделяя внимание исключительно пораженным участкам. Перед тем, как приступить к обработке стоп, необходимо усилить эффект от мази, сделав содово-водяную ванночку.

Пластырь – нет ничего проще!

Натоптыш со стержнем возникает тогда, когда один и тот же участок постоянно испытывает давление или натирание. Обычно это бывает между пальцами, где происходит трение суставов или в области выпирающей косточки.

Еще одной причиной возникновения этого типа является вирус. Тогда не обойтись без приема противомикробных препаратов. Внутри мозоли образуется ядро (так называемый стержень), который проникает глубоко в кожу. Соприкосновение стержня с нервными окончаниями немедленно даст о себе знать неприятной болью.

Одним из самых удобных средств борьбы с стержневыми натоптышами являются пластыри. Достоинств данного метода лечения масса, а недостатков практически нет. Главное, чтобы они регулярно менялись. Следует помнить, что пластырь не справится самостоятельно при запущенных формах натоптыша со стержнем, нужно проводить дополнительные процедуры, которые отвечают вашим предпочтениями состоянию здоровья. Из достоинств пластыря:

• удобство и простота;
• мгновенный эффект после первого применения;
• излечивание после недельного применения.

Наибольшую популярность завоевали «URGO», «COMPEED», «Салипод», «Шуянгсюань». Все они хорошо увлажняют, обладают оббезараживающим и кератолитическим действием (способностью активно отшелушивать мертвые клетки). Перед тем, как налепить пластырь, необходимо предварительно размягчить ноги в содовой ванночке, промокнуть полотенцем и уже потом наклеивать пластырь.

Один пластырь может держаться до двух дней, потом его надо обязательно поменять. Если вас устроит внешний вид ног уже после одного применения, то это неудивительно – пластырь имеет ярко выраженный лечебный эффект.

Масла – помощь в борьбе с мозолями

Чтобы смягчить кожный покров и предотвратить его огрубение, необходимо регулярно использовать различные масла. Такие как, льняное, оливковое, кукурузное и даже самое простое растительное. Они давно уже входят в состав многих средств по уходу за ногами. При регулярном обертывании маслами, смягчаются все ороговевшие слои, и улучшается кровообращение. Приобрести их легко в аптеках или магазине. Но, если вы решили воспользоваться обычным растительным маслом из магазина, обратите внимание на то, что оно должно быть нерафинированное, не дезодорированное, первого отжима.

Народные средства лечения натоптышей

Огрубевшая кожа на пятках выглядит крайне непривлекательно, к тому же доставляет массу неудобств. Помимо аптечных средств, с натоптышами помогают бороться народные. Рассмотрим наиболее распространенные способы из них.

Ванночки для ног – приятная процедура

Самое первое народное средство, к которому надо прибегнуть при лечении натоптышей – это ванночки. Они не только невероятно полезны, но и не требуют смешивания большого количества ингредиентов. Для лечения натоптышей можно воспользоваться любым рецептом ванночки, но наибольшую популярность получил раствор из нашатырного спирта и соды. Для этого необходимо:

• 2 литра горячей воды с обмылками;
• 1 ст.л соды;
• 1 ст.л нашатырного спирта.

Подержать в такой ванночке ноги следует не менее 30 минут, потом промокнуть полотенцем и потереть обычной пемзой. Такая ванночка с морской солью или молочной сывороткой считается отличным профилактическим средством от натоптышей.

С осторожностью следует отнестись к содово-нашатырной ванночке лишь людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой и кровообращением.

Маски от натоптышей – все средства хороши

Вы думаете, домашние маски бывают только для лица, волос и рук? Ошибаетесь. Очень эффективны при борьбе с натоптышами маски. Например, глицериновая. Правда, она требует предварительного распаривания ног в молочной сыворотке примерно на тридцать минут. После распаривания сделайте саму маску.

Смешайте один к одному глицерин с касторовым маслом и нанесите на пораженные участки на 15 минут. Делайте это ежедневно в течение недели и ваши ножки почувствуют себя намного легче. Любую процедуру, будь то ванночка или маска, необходимо завершать тщательной обработкой пемзой и нанесением жирного крема.

Примочки – дело вкуса

Войну с натоптышами следует вести основательно. Это застарелый вид мозолей, от которого не получится просто избавиться. Один из эффективных народных методов – примочки. Возможно не все готовить быстро, но результат того стоит. Можно попробовать приготовить следующие примочки:

Уксусно-луковая

150 грамм луковой шелухи залить половиной стакана уксуса, закрыть и настоять 2 недели. Использовать на ночь до полного исчезновения натоптышей.

Мясная

Обязательно брать только свежее, тонко нарезанное мясо, и прибинтовать к натоптышам на ночь. Эту процедуру придется сделать до 10 раз, поэтому выходит примочка не самой дешевой, но все же действенной;

Черносливовая

Кому по вкусу компрессы из лакомств, оценят ее. Распаренную ягоду приложить к проблемному месту, сверху завернуть целлофаном и для лучшего эффекта надеть носки.

Все эти примочки достаточно действенны и не слишком трудозатратны, поэтому борьба с недугом вполне посильна, а главное — результативна.

Какие компрессы спасают от натоптышей?

Когда перепробовал очень много народных рецептов, а результата нет или он незначительный, руки опускаются сами и кажется, что остается прибегнуть лишь к радикальным мерам. Не спешите с выводами – попробуйте компрессы!

Компрессы фруктово – овощные

Из лука

Лук делим на 4 части и заливаем его 9%-ным уксусом, оставляем закрытым в темноте на трое суток. Потом вынуть ломтик, приложить к натоптышу на ночь, сверху надев носок (длительность – 1 месяц).

Из картофеля

На ночь сырой натертый картофель наложить толстым слоем на проблемный участок, сверху целлофан, затем плотный носок. Утром останется поскрести мягкой щеткой и обработать кремом.

Из томатной пасты

С ней совсем просто — обработайте ею всю ступню, оберните целлофаном или пленкой и оставьте на ночь.

Из лимона

Просто приложите его разрезанной стороной к коже и сверху наденьте носок, правда, кожу перед этим лучше распарить. Спустя ночь, можно удалять пемзой размягченную ороговевшую кожу.

Компрессы из растений

Чистотел

Известен всем своими мощными дезинфицирующими свойствами. Пропустите через мясорубку немного свежей травы, перед сном приложите к натоптышам, оберните целлофаном, наденьте сверху носок.

Одуванчик

Выжмите сок из стеблей и цветков и смазывайте натоптыш до полного исчезновения.

Отдельно можно выделить еще один народный способ – компресс из белого хлеба. Хлебный мякиш замочите в уксусе и приложите на ночь по стандартной схеме: хлеб – целлофан – носок. Наутро нужно мягко почистить ороговевший слой кожи.

Профилактика – лучшее средство!

Всем известно, что какие-либо заболевания проще предотвратить, чем вылечить. Носить удобную обувь обязательно. Даже если вы – женщина. Удобство, комфорт и собственное здоровье – вот что действительно важно! Оставьте свои чудесные новые туфли на пятнадцатисантиметровом каблуке для какой-нибудь особенной вечеринки.

Какую обувь выбрать?

Чтобы ноги всегда чувствовали себя комфортно, следует выбирать модели с максимально широким носком и на небольшом каблуке. Свободная форма верхней части обуви – гарантия того, что у вас не возникнут натоптыши на пальцах ног.

Ортопедическая обувь малопривлекательна и большинство женщин отвернут нос, едва ее увидев. К большому счастью, сейчас предлагается множество моделей, отвечающих вкусам самых взыскательных покупателей, поэтому выбрать стильную, но в тоже время комфортную обувь не составит никакого труда.

Чтобы вес собственного тела сильно не ощущался, лучше останавливаться на моделях с толстой и мягкой подошвой или стелькой.

Чтобы кожа ног дышала, выбирайте обувь из натуральных материалов, таких как замша или кожа. Это не бюджетный вариант, но здоровье обходится намного дороже. И не забывайте про хлопчатобумажные и шерстяные носки, без них кожа ног потеет и это также приводит к натоптышам.

И еще один нюанс, очень многие любят срезать кожу с натоптыша. Этого категорически нельзя сделать, особенно людям с нарушенным кровообращением. К тому же, место среза в скором времени обязательно зарастет еще более грубым наростом.

Носите правильную обувь, регулярно ухаживайте за своими ногами, независимо от времени года – делайте ванночки, убирайте лишнюю кожу с помощью пемзы или других приспособлений, увлажняйте и питайте их кожу кремом, балуйте свои ножки и тогда вам не будут страшны никакие наросты.

Отзывы

Опыт других людей всегда полезнее, нежели советы, поэтому рекомендуем ознакомиться с отзывами людей, которые уже прошли путь лечения натоптышей.

Елена, 38 лет, Пермь

Светлана, 28 лет, Арзамас

Алена И., 25 лет, Самара

Простой и действенный рецепт от натоптышей вы найдете в следующем видео:

От проблемы натоптышей не застрахован никто, но при должном внимании к своему здоровью с ними вполне можно справиться в домашних условиях. Обязательно попробуйте хотя бы один из рекомендованных рецептов или препаратов, и вы в скором времени заметите положительные изменения.