Как избавиться от сильной потливости и запаха навсегда: рекомендации

Повышенная потливость – это частый симптом у мужчин и женщин, причин которому выделено несколько. Иногда он проявляется как физиология при избыточных нагрузках и тогда не нуждается в лечении.

Гипергидроз – это болезнь, главным симптомом которой является потливость разных частей тела: подмышек, ног, рук.

Иногда этот признак может стать симптомом отдельных заболеваний человека, приносящим массу дискомфорта и неудобств, например, неприятный запах. Этой патологии подвержен каждый сотый человек, и не всем помогают справиться с проблемой косметические средства.

Вообще потливость – это физиологический процесс, которому подвержен каждый при физических нагрузках или жаре. Но есть люди, у которых этот симптом проявляется очень часто, по, казалось бы, необъяснимым причинам. Если вы не можете понять, почему постоянно потеете, нужно обратиться к доктору, так как могут быть нарушены обменные процессы.

Причины повышенной потливости

почему возникает повышенная потливость

Причин, по которым может появиться потливость разных частей тела, существует несколько. Многое люди думают, что лишний вес – это провоцирующий фактор неприятности. В некоторой степени это так, но от гипергидроза не застрахован и худой человек.

Как правило, потливость снижает уровень жизни человека, он неприятно чувствует себя в обществе, особенно если появляется неприятный запах. А стресс, который человек испытывает при гипергидрозе, провоцирует этот симптом еще больше. Другим причинами появления потливости являются следующие:

  • Изменение гормонального фона. Очень часто у женщин появляется потливость перед месячными или климаксом. Также этот симптом появляется у подростков в период полового созревания.
  • Наследственная предрасположенность к болезни. Повышенная концентрация потовых желез.
  • Вредные привычки. Из-за чрезмерного употребления алкоголя тоже может появиться потливость. Чаще всего этот симптом возникает при распивании пива.
  • Неправильный режим питания. Если вы часто кушаете острые блюда, пряности и специи, то может появиться потливость.

Иногда гипергидроз выступает как симптом разных заболеваний человека. К таким диагнозам можно отнести следующие:

  • сахарный диабет любого типа;
  • неврологические проблемы;
  • заболевания почек;
  • ожирение;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • онкология;
  • инфекционные заболевания;
  • туберкулез;
  • алкоголизм;
  • заболевания эндокринного характера.

Помимо этих заболеваний потливость может появиться при повышенном внутричерепном давлении. Также изредка гипергидроз появляется как побочное действие от приема некоторых лекарств. Но самостоятельно не стоит устанавливать диагноз, для этого нужно получить консультацию доктора.

Как избавиться от генерализованной потливости?почему потеет все тело

Генерализованая потливость – это потливость всего тела целиком, а не отдельных его частей. Перед тем как приступить к лечению нужно пройти обследование и выявить тип заболевания. Если же доктор подтвердит гипергидроз, то назначит лечение. Основными способами оздоровления можно назвать такие:

  • косметические средства;
  • медикаменты;
  • народные методы;
  • медицинские процедуры;
  • операция.

Косметические средства против потливости

Сегодня можно найти много косметических средств для устранения запаха пота. Но стоит помнить, что они не борются с заболеванием, а только маскируют запах. Их действие сохраняется всего 6 часов, а значит для того, чтобы не было запаха, пользоваться ими нужно часто. Но это может навредить здоровью, так как антиперсперанты сильно сушат кожу.

Известно, что антиперсперанты состоят из соединений алюминия, который негативно сказывается на здоровье человека, провоцируя злокачественную опухоль. Самыми действенными антиперсперантами можно назвать средства, изготовленные на основе талька или формалина.

Эффективными дезодорантами-антиперсперантами от повышенной потливости можно назвать следующе средства:

  • алгель;
  • deo Pure;
  • rexona;
  • max-F;
  • body Series
  • vichy.

Несмотря на то, что эти средства эффективны против пота, на самом деле они только устраняют запах и закупоривают протоки, но не борются с проблемой. Для того чтобы избежать сухости кожи нужно выбирать средства, в составе которых нет спирта.

Народные методы для борьбы с гипергидрозом

Для того чтобы избавиться от потливости можно воспользоваться травяными отварами протирать проблемные участки тела. Для этого нужно смешать кору дуба и шалфей, залив травы кипятком в соотношении: две столовые ложки смеси на литр воды. Отвар необходимо настоять не менее 2 часов и использовать по назначению.лучшие народные средства от потливости

Для того чтобы предотвратить потливость можно воспользоваться лимонной долькой. Проблемные места необходимо вымыть и протереть лимоном. Это один из действенных и быстрых способов.

Еще можно при приеме ванны добавлять лекарственные травы. Одним из эффективных рецептов является следующий:

  1. Заварить 200 грамм хвои в термосе.
  2. Добавить настой в ванну, где температура воды не более 27 градусов.
  3. Выполнять водную процедуру 15-20 минут.

Также, принимая ванну, можно добавлять в нее отвар овса или протирать им проблемные участки тела.

Одним из простых рецептов является компресс на основе соли. Для этого в стакане теплой воды нужно растворить 2 столовые ложки соли. В готовом растворе необходимо смачивать марлю и прикладывать к нужному месту на 10 минут.

Медицинские способы избавления от потливости

Для того чтобы избавиться от потливости можно прибегнуть к методам медицины. Медиками выделено несколько процедур, способствующих снижению этого симптома:

  1. Ионофорез. При этой процедуре задействованы лекарственные вещества и слабый электрический ток. Ее целью является снижение работы потовых желез.
  2. Инъекции ботокса. У этой процедуры есть недостатки – эффект сохраняется не дольше полугода.
  3. Кюретаж подмышек. Хирургический путь показан, только если медикаментозное лечение оказалось безрезультативным. После ее проведения болезнь больше не беспокоит человека на протяжении длительного времени.
  4. Лазерное удаление потовых желез. Один из безопасных и современных методов предотвращения потливости.

Также стоит знать, что появление неприятного запаха говорит о размножении грибков, которые «селятся» в подмышечных впадинах. Поэтому для того, чтобы побороть неприятный запах стоит использовать не дезодоранты, а противогрибковые средства, например, Уротропин, активным веществом которого является метенамин.

Препарат продается в любой аптеке, стоимостью не выше 50 рублей, в зависимости от формы выпуска. Им рекомендуется смазывать проблемные участки кожи на ночь, а утром хорошо смывать.

Отличным эффектом обладает паста Теймурова и Формагель. Но нужно помнить, что эти средства вызывают раздражение кожи. В состав пасты входит салициловая и борная кислоты, тальк, тетраборат натрия, свинец, цинк и другие соединения. Для лечения нужно хорошо помыть и высушить пораженную область, и втереть гель в течение 3 минут один раз в день.

Стоимость пасты от 60 рублей в зависимости от производителя. В составе Формагеля есть вода, метилцеллюлоза и формальдегид. Перед тем как нанести гель нужно хорошо вымыть место обработки и высушиться его. Затем тоненьким слоем нужно нанести пасту, а через 30-40 минут смыть. Оригинальный препарат в аптеке можно приобрести от 200 рублей.

Что такое локальная потливость

Локальная потливость – это проявление потливости в некоторых частях тела, например, в подмышечных впадинах, ладонях или ступнях. Чаще всего у человека потеют ноги, и главным фактором такого симптома является наследственность.

Причины потливости рук

почему потеют ладони

Основными причинами, по которым потеют руки можно назвать все те факторы, которые провоцируют генерализованную потливость. Дополнительными причинами повышенной потливости ладоней можно назвать такие:

  • частые стрессы;
  • генетические нарушения;
  • глисты;
  • умственные нагрузки;
  • эндокринные нарушения;
  • нарушение кровообращения;
  • инфекционные заболевания.

Очень часто у человека потеют ладони, так как на этом участке тела расположено много потовых желез, необходимых для нормальной терморегуляции. Если у вас беспричинно потеют ладони необходимо обратиться к терапевту или невропатологу.

Как побороть потливость рук

Главным фактором потливости рук можно назвать стрессовые ситуации, поэтому доктор может назначить прием седативных препаратов. Для предотвращения потливости рук нужно делать ванночки с разными ингредиентами. Лучше всего выполнять их в теплой воде с добавлением соли, яблочного уксуса, травяных отваров или соды.

Чтобы избавиться от потливости рук и ног доктор может прописать Бензотропин или Оксибутин. Помимо них врач рекомендует мази и кремы, в составе которых должны быть такие компоненты: формалин, танин, гексахлорид алюминия.

Для того чтобы побороть потливость рук можно делать примочки через каждые четыре часа. Лучше всего для этого подходит дубовая кора, которую перед процедурой нужно немного настоять. Также можно протирать руки раствором нашатырного спирта, предварительно разведенного в воде. На литр воды необходимо всего 2-3 капли средства.

Для того чтобы руки не потели нужно соблюдать гигиену и принимать душ хотя бы раз в день, в жаркую погоду выполнять эту процедуру рекомендуется еще чаще.

Лимон является хорошим средством для борьбы с потливостью. Рекомендуется воспользоваться таким рецептом:

  1. Смешать в одинаковом соотношении лимонный сок и спирт.
  2. Добавить вдвое больше глицерина.
  3. Наносить на ладони после мытья.

Также можно для ладоней сделать контрастный душ, установив перед собой две ванночки с водой разной температуры. Проводить процедуру можно два раза в день. После ее выполнения руки не стоит обтирать полотенцем, их рекомендуется просто высушить.

Почему неприятно пахнут и потеют ноги

как устранить потливость ног

К отдельным причинам потливости ног можно отнести следующие факторы:

  • носка некачественной обуви, в которой стопы не дышат;
  • грибковые заболевания;
  • носка тесной обуви;
  • неправильный уход за обувью;
  • носка теплых носков или обуви не по сезону;
  • несоблюдение гигиены;
  • повышенная температура тела.

Как устранить запах и потливость ног

Для того чтобы побороть потливость ног и неприятный запах нужно приобрести специальные дезодоранты в аптеке и использовать стельки из натуральных материалов.

Для борьбы с потливостью и неприятным запахом рекомендуется применять ванночки с дубильными веществами. Хорошо с этими проблемами борется порошок Деласкин, 5 грамм которого нужно развести в 10 литрах воды, температурой не выше 35 градусов. Ванну нужно принимать каждый день в течение недели по 15 минут.

Если пахнут ноги, то ступни и пальцы можно протирать порошком борной кислоты. Утром и вечером рекомендуется хорошо мыть ноги с антибактериальным мылом.

Одним из проверенных народных рецептов для избавления от потливости можно назвать следующий:

  1. В 2 литра воды добавить 6 столовых ложек сухой ромашки.
  2. Настоять отвар не менее 2 часов.
  3. Добавить две столовые ложки соды.
  4. Протирать отваром ступни ног.

Почему потеют подмышки

Пот на 80% состоит из воды, которая не отличается каким-то запахом. Но так как она долго не испаряется с тела, соли и другие микроэлементы, являющиеся прекрасной почвой для размножения грибков, начинают активно выделяться. Именно поэтому и появляется неприятный запах. К основным причинам потения подмышек можно отнести следующие:

  • носка тесной одежды, выполненной из некачественных материалов;
  • шлаки в организме;
  • ожирение;
  • переизбыток жировой клетчатки;
  • носка теплой одежды;
  • сахарный диабет;
  • физическая нагрузка;
  • пребывание в душном помещении;
  • несоблюдение гигиены.
Это не все причины, по которым может появиться потливость подмышек. Для того чтобы понять почему это случается нужно обратиться к доктору и пройти обследование.

Лучшие способы устранения потливости подмышек и неприятного запаха

Если вас беспокоит неприятный запах подмышек и частое потение нужно всегда иметь при себе влажные салфетки, которые хоть и ненадолго, но решают проблему неприятного запаха. Лечение должно быть длительным.

Многие медики рекомендуют придерживаться народной медицины. Одним из проверенных способов избавления от потливости можно назвать следующий:

загрузка...
  1. 5 столовых ложек сухой ромашки залить двумя литрами воды.
  2. Настоять отвар один час.
  3. Добавить две столовые ложки соды.
  4. Протирать проблемную кожу до 10 раз за день.

Потливость при климаксе

почему появляется потливость при климаксе

Потливость – это один из симптомов климакса, который появляется у каждой женщины. Основными причинами такого явления можно назвать следующие особенности:

  • изменение гормонального фона;
  • частые стрессы;
  • неправильные сигналы, переданные мозгом к кровеносной системе;
  • нарушение процессов терморегуляции;
  • защитная реакция организма.

В период климакса значительно снижается выработка женского гормона, от этого нервная система работает не в полной мере. А работа потовых желез напрямую зависит от функционирования этой системы.

Как правило, симптом является предвестником климакса, который кроме дискомфорта не причиняет женщине никаких неприятностей.

В зависимости от течения климакса приливы и появление пота может повышаться в ночное время суток или в течение дня.

Для того чтобы побороть этот симптом женщина должна придерживаться следующих рекомендаций:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • применять антиперсперанты на водной основе;
  • дважды в день принимать душ;
  • правильно питаться;
  • пить отвары на основе лекарственных растений.

Для того чтобы побороть приливы рекомендуется пить много жидкости, лучше если это будут травяные отвары. Самыми эффективными растениями для лечения можно назвать следующие: шалфей, цимицифуга, пустырник, сепия.

Чтобы снизить приливы рекомендуется принимать витаминные комплексы. Часто доктор женщинам назначает витамин Е, В и С. Еще врач может прописать гормонозаменительную терапию, чтобы искусственным методом восполнить дефицит эстрогена, например, Овестил, Эстрофем, Климара.

В этом видео вы сможете более подробно узнать о повышенной потливости:

Причин повышенной потливость может быть несколько, порой этот неприятный симптом выступает как отдельное заболевание. Для того чтобы его предотвратить необходимо использовать разные методики лечения: народную медицину, косметические средства и медицинские процедуры.


Что еще почитать:
Комментарии
Olga 22 июня 2017 в 21:47 Ответить

Жутко потеет супруг, перепробовал кучу разных дезиков. Остановился на драй-драй. Это специальное средство, которое блокирует потливость. Запах отсутствует минимум неделю. Оч-чень удобненько!

Полина 05 октября 2017 в 20:40 Ответить

Сейчас стало проще бороться с потливостью, потому что есть куча средств от пота. Из бюджетных мне очень нравится формагель. Покупаю его своим мужикам — сыну и мужу.

Оставить комментарий